查看土登秋宗法师教学档案中的所有帖子。
关于没有直接经验或推理而得出结论的意识类型的教导。
关于如何在结束后轻轻过渡到不撤退生活的说明……
冥想期间处理疼痛的技巧； 如何将其带入实践。
用我们的思想来区分概念性想法与真实感受或需求……
如何注意和克服我执的无明。
回顾杰弗里霍普金斯在一次研讨会上的主题演讲中提出的观点......
在冥想静修期间定义“好”和“坏”的一天以及如何现实地评估……
如何通过应用正念的四个建立来处理悲伤等负面情绪。
菩提心和三种苦与禅修四处的关系...
反思压力以及它有时如何与我们的期望相关。
静修者从他们为期 26 天的冥想静修中提出问题。
闭关的结束提醒人们注意无常。
图丹却准法师 
