श्लोक 32-4: कृपापूर्वक वृद्ध होणे

• तरुणांना आदर्श मानणाऱ्या समाजात वृद्धत्व
• वृद्धत्व ही पूर्णपणे नैसर्गिक प्रक्रिया आहे
• ठेवण्याचे महत्त्व शरीर निरोगी, परंतु त्याशिवाय जोड

41 शेती करण्यासाठी प्रार्थना बोधचित्ता: श्लोक ४०-१ (डाउनलोड)

"सर्व प्राणी आजारांपासून मुक्त होवोत."
ही प्रार्थना आहे बोधिसत्व एखाद्याला आजारी पाहिल्यावर.

सह कसे कार्य करावे याबद्दल आम्ही बोलत आहोत शरीर जेव्हा तो म्हातारा होतो आणि मरतो. आपण खरोखर कसे अधिक पाहू शकता जोड आपल्यासाठी हे अधिक कठीण आहे, विशेषत: अशा समाजात जेथे आपण तरुण आणि चांगले दिसणे खरोखरच आदर्श मानतो. हे खरोखरच त्या प्रकाराला प्रोत्साहन देते जोड. मग लोकांचे वय वाढत असताना, "अरे, मी ते करत आहे जे तुम्ही करू नये." ही एक पूर्णपणे नैसर्गिक प्रक्रिया आहे, परंतु प्रत्येकाला वाटते की तुमच्यामध्ये काहीतरी चुकीचे आहे कारण तुम्ही ते करत आहात जे पूर्णपणे नैसर्गिक आहे. परिणामी: “मी माझे केस अधिक चांगले रंगवू इच्छितो. मला फेसलिफ्ट करणे चांगले आहे. मी लिपोसक्शन करणे चांगले.

जेव्हा मी Coeur d'Alene ला गेलो होतो - मी तिथे भाषण द्यायला गेलो होतो - हे सर्व होर्डिंग लिपोसक्शनची जाहिरात करत होते, जिथे ते तुमची चरबी शोषून घेतात. किंवा मग तुम्हाला तुमचे पोट स्टेपल करावे लागेल. गंमत वाटते. किंवा तुम्हाला जिममध्ये जावे लागेल आणि मग नक्कीच तुम्हाला जिममध्ये घालण्यासाठी योग्य कपडे मिळावे लागतील…. आपण या संपूर्ण असंतोषाच्या संपूर्ण गोष्टीशी संलग्न होऊन मिळवा शरीर. आणखी जोड आम्हाला आमच्याकडे आहे शरीर जेव्हा आपण तरुण असतो तेव्हा वय वाढणे अधिक कठीण असते. आम्हाला आमच्याशी संलग्न होण्यासाठी प्रोत्साहित केले जाते शरीर, त्याचे स्वरूप.

येथे मी देखावा पैलू बद्दल अधिक बोलत आहे आणि जोड दिसण्यासाठी वृद्ध होणे कठीण होते. तसेच जेव्हा आम्ही आमच्याशी खूप संलग्न असतो शरीर आम्हाला जे करायचे आहे ते करणे, यामुळे वृद्धत्व आणि आजारपण कठीण होते कारण आमचे शरीर नेहमी आपल्याला जे करायचे आहे ते करत नाही. मी असे म्हणत नाही की अलिप्तता म्हणजे तुम्ही फक्त तुमचे हात वर करा आणि म्हणा, "मला काळजी नाही," आणि तुम्ही तुमची काळजी घेत नाही शरीर. मी कोणाशीही विशेष बोलत नाही. मी असे म्हणत नाही की तुम्ही दुसऱ्या टोकाला जाऊन तुमच्यावरच राहा शरीर सर्व वेळ, याबद्दल खूप चिंताग्रस्त असणे. पुन्हा मी विशेषत: कोणाशीही बोलत नाही, कारण आपण सर्वच या दोन टोकाचा त्रास सहन करतो.

ठेवणे फार महत्वाचे आहे शरीर निरोगी, ठेवण्यासाठी शरीर स्वच्छ, सराव करण्यासाठी वापरण्यासाठी, परंतु सह नाही जोड. मग जेव्हा ते तुटते, आणि ते कमी आकर्षक होते, आणि ते आपल्या इच्छेनुसार कार्य करत नाही….

मला जे खूप महत्वाचे वाटते ते म्हणजे विचार करणे, “मी सुंदरपणे कसे वाढू शकतो? आणि मी कृपापूर्वक आजारी कसा असू शकतो?" आता, “कृपापूर्वक” फक्त बॅलेरिनास लागू होत नाही, कारण आपल्यापैकी काही क्लुट्झ असू शकतात. पण तरीही आपण वृद्ध होऊ शकतो आणि कृपापूर्वक आजारी पडू शकतो. “कृपापूर्वक” म्‍हणजे मला स्‍वीकारणे असे म्हणायचे आहे की ही एक असण्‍याची परिस्थिती आहे शरीर, आणि मान्यतेसह की आम्हाला जसे दिसायचे आहे तसे आम्ही दिसणार नाही, आम्हाला इतर लोकांच्या मदतीची आवश्यकता असू शकते ज्याची आम्हाला आधी गरज नव्हती.

याचा विचार करा: जेव्हा आपण असंयमी होऊ लागतो, किंवा आपण स्वतःहून आंघोळ करू शकत नाही तेव्हा किंवा यासारख्या वेगवेगळ्या गोष्टी घडणार आहेत, जोपर्यंत आपण प्रथम मरत नाही. आपण हे कृपापूर्ण मार्गाने कसे करू शकतो, ज्याचा स्वतःचा फायदा होईल आणि इतर लोकांना फायदा होईल?

त्यामुळे सहसा लोक आमची मदत करू इच्छितात, परंतु आम्हाला आमच्याबद्दल लाज वाटते शरीर, किंवा आमचे नियमन करण्याच्या आमच्या अक्षमतेची लाज वाटते शरीर एक प्रकारे आम्ही करायचो, आणि म्हणून आम्ही आवश्यक असलेली मदत काढून टाकतो किंवा जेव्हा आम्ही मदत स्वीकारतो तेव्हा आम्हाला लाज वाटते. येथे मला वाटते की विनोदाची चांगली भावना असणे खरोखर महत्वाचे आहे. जसे की, जेव्हा तुम्हाला सक्षम होण्यासाठी एखाद्या अवलंबनाची गरज असते तेव्हा-जेव्हा ते आपल्यासोबत घडते-त्याबद्दल विनोद करणे आणि त्याबद्दल विनोद करणे. किंवा आंघोळीसाठी किंवा स्नानगृहात जाण्यासाठी किंवा काहीही करताना आपल्याला कोणाची मदत हवी असल्यास, संपूर्ण गोष्टीबद्दल इतका मोठा “मी” करण्याऐवजी त्याबद्दल विनोदबुद्धी बाळगा. कारण “मी” या भावनेमुळेच अनेक समस्या निर्माण होतात, नाही का?

त्याबद्दल मी उद्या बोलणार आहे, "मी" च्या अर्थाबद्दल शरीर. जितके आपण कमी करू शकतो जोड आपल्या देखाव्यासाठी आणि आपल्या आरोग्यासाठी, मग आपण अद्यापही आपले स्वरूप काहीही असू शकतो आणि आपल्या आरोग्याची चांगली काळजी घेऊ शकतो. आपण वय म्हणून आणि म्हणून हे खूप सोपे होते शरीर वृद्धत्व, आजारपण आणि शेवटी मृत्यू या नैसर्गिक प्रक्रियेतून जातो.