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도서

긴 임신, 행복한 배송

수도원은 Thubten Chodron 존자의 새 책 "Buddhism: One Teacher, Many…

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Mindfulness

우리의 정체성에 집착

현상에 대한 마음챙김의 정의와 우리가 사물에 집착하고 파악하는 방법...

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Mindfulness

몸과 감정에 대한 마음챙김

먼저 몸에 초점을 맞춘 마음챙김의 네 가지 확립에 대한 다양한 명상 방법…

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Mindfulness

마음챙김과 내성적 자각

마음챙김의 네 가지 확립에 대한 가르침을 소개합니다. 지혜, 마음챙김, 그리고…

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전지전능한 여행을 위한 쉬운 길

소중한 인간의 가치에 대한 안내 명상 ...

생명을 만들기 위한 소중한 인간의 중생의 가치와 희소성을 어떻게 묵상할 것인가...

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지혜의 보석

66절: 지혜의 눈

공허함을 점차적으로 이해하기 시작하는 방법과 궁극적인 진리와 관습적인 진리라는 두 가지 진리가 함께 가는 방법.

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지혜의 보석

65절: 지친 마음의 휴식

집중을 계발할 때 발생하는 장애와 이에 대응하는 방법에 대해…

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지혜의 보석

64절: 우리의 최고의 친구

우리가 연구하고 숙고한 법의 가르침에 대한 마음챙김은 우리의 가장 친한 친구입니다…

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