전지전능함으로 가는 쉬운 길(2014-15)

에 대한 가르침 전지전능함으로 가는 쉬운 길 Panchen Losang Chokyi Gyaltsen이 스라바스티 수도원의 툽텐 초드론(Thubten Chodron)에게서 준 것입니다.

명상을 위한 준비

시리즈 및 텍스트 소개. 매일 명상 연습을 설정하는 방법. 세션 시작을 위한 준비 연습.

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자격을 갖춘 영적 멘토에 의존

자격을 갖춘 영적 멘토에게서 찾아야 할 XNUMX가지 자질. 자격을 갖춘 Dharma 학생이 되기 위해 개발할 자질.

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경로 단계 개요

각성에 이르는 단계적 경로에 대한 개요와 그것이 경로의 세 가지 주요 측면과 어떻게 관련되는지.

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영적 멘토의 친절

영적 멘토의 친절과 그 친절에 보답하기 위해 공양하는 세 가지 실천.

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환생을 바라보며

마음의 연속성은 과거에 어떻게 재생되었고 미래에 재생될 것입니다.

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소중한 기회

귀한 인간 환생의 팔자유와 십복을 어떻게 묵상하고 그것을 활용해야 할까. 방해하는 10가지 조건…

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드물고 소중한 기회

소중한 인간의 탄생이 놀라운 기회이자 드문 성취인 이유. 생명을 주는 소중한 인간 생명의 목적 성찰…

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죽음을 기억하는 것의 중요성

죽음을 기억하는 목적은 삶을 의미있게 만들고 공황이나 두려움을 일으키지 않도록 연습에 동기를 부여하는 것입니다.

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나인 포인트 죽음 명상

삶을 더 의미 있게 만들기 위한 죽음에 대한 명상과 사용할 두 가지 명상: XNUMX가지 죽음 명상과 자신의 죽음을 상상하는 것.

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낮은 영역과 피난처

수행을 활성화하고 피난처를 심화하기 위해 하위 재생 가능성을 반영합니다. 그를 신뢰할 수 있고 타당하게 만드는 부처의 자질…

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XNUMX가지 준비 관행 검토

명상 세션을 위해 몸과 마음을 준비하고 수행에 도움이 되는 조건을 만드는 여섯 가지 수행.

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