어려운 변화에 대처하기
AL로
투옥된 사람들 
지혜를 기르는 것에 대하여 
2023 년 5 월 29 일 
AL은 멀리서의 동계수련회에서 받은 XNUMX가지 마인드 트레이닝 가르침이 그녀가 어려운 상황에 대처하는 데 어떻게 도움이 되었는지 이야기했습니다.
멀리서 후퇴하기 위한 서류를 받고 있다는 사실을 알려드리고 싶어서 이렇게 글을 남깁니다. 매우 감사합니다! 나는 그들을 정말로 즐기고 있다.
나는 지금 꽤 큰 변화를 겪고 있으며 이것은 이미 그것을 처리하는 데 도움이 되었습니다. 5월 14일, 그들은 우리 포드 전체에 있는 모든 사람들을 감옥 반대편으로 옮겼습니다. 내가 들은 바로는 이 오래된 건물에는 몇 가지 규정 위반 사항이 있습니다. 새 지붕, 새 에어컨 장치를 바르고 있으며 화재 위험으로 인해 통풍구를 업데이트해야 했습니다. 우리는 XNUMX주에서 XNUMX개월 사이에 이곳에 있을 것이라고 들었습니다. 가장 큰 변화는 XNUMX인실에서 XNUMX인실로 바뀐 것입니다. XNUMX년 동안 같은 룸메이트를 사귀었기 때문에 이것은 큰 변화입니다. 그들은 또한 우리를 하루에 세포당 XNUMX시간 대신 XNUMX시간 동안 그룹(XNUMX명의 여성)으로 내보내고 있습니다. 많은 변화.
나는 약간 사회적으로 장애가 있다고 느끼고 확실히 내 안전 지대를 벗어났습니다. 전화를 걸거나 일상적인 일을 할 수 있는 사생활이 없기 때문에 소외감을 느낍니다. 가장 힘든 부분은 이 여성들 사이의 드라마라고 생각합니다. 처리해야 할 일이 많습니다. 그것은 매우 강렬하고 부정적인 에너지가 우리 방과 데이룸에 많이 있습니다. 좀 더 못된 여자들과만 고등학교에 다니는 것 같은 느낌이 들어요. 하지만 저는 이 모든 것을 꽤 잘 처리하고 있습니다. 나는 괜찮은데 상황이 조금 불편하다.
어젯밤에 읽은 교훈은 너무나 의미가 있었고 정말 집에 왔습니다. "어려운 상황에 대처하기 위해 지속적으로 훈련하십시오." 이것이 바로 제가 느끼는 바입니다. 저에게는 좋은 경험입니다. 나는 꽤 편안했고 이것은 일을 바꿨습니다!
이러한 경험을 통해 저를 얻을 수 있는 달마가 있다는 것에 정말 감사합니다. 나는 룸메이트에게 내가 곧 떠날 것이기 때문에 이것은 우리 모두에게 좋은 테스트 실행이라고 말했습니다. 새로운 상황과 새로운 사람들에 대한 준비가 필요합니다… 그래서 이것은 필요한 경험입니다.
투옥된 사람들
미국 전역에서 투옥된 많은 사람들이 툽텐 초드론(Thubten Chodron) 및 스라바스티 수도원(Sravasti Abbey)의 수도사들과 서신을 주고받고 있습니다. 그들은 어떻게 법을 적용하고 가장 어려운 상황에서도 자신과 다른 사람들에게 유익이 되도록 노력하는지에 대한 훌륭한 통찰력을 제공합니다.
