마음을 위한 건강한 식단
장 16
Thubten Chonyi 존자 
열린 마음의 삶 
12월 2, 2018 를 기반으로 한 일련의 대화 열린 마음의 삶 Sravasti 수도원의 월간에서 제공 달마의 날 나눔 임상 심리학자 Russell Kolts 박사와 공동 집필한 이 책은 연민을 개발하는 데 실용적인 불교 및 서양 심리학적 접근 방식을 제공합니다.
- 연민을 키우는 것은 마음을 위한 피트니스 훈련 프로그램과 같습니다.
- 우리의 마음을 위한 건강한 입력과 경험 선택하기
- 동정심 많은 정신 상태를 만드는 것에 자신을 노출
열린 마음의 삶 17: 마음을 위한 건강한 식단(다운로드)
Thubten Chonyi 존자
벤. Thubten Chonyi는 티베트 불교 전통의 수녀입니다. 그녀는 Sravasti Abbey 설립자이자 수도원장인 Ven과 함께 공부했습니다. 1996년부터 Thubten Chodron. 그녀는 수도원에서 거주하며 훈련을 받았으며 2008년 그곳에서 수련생 서품을 받았습니다. 그녀는 2011년 대만의 Fo Guang Shan에서 전체 서품을 받았습니다. Ven. 천이는 스포캔의 유니테리언 보편주의 교회에서 정기적으로 불교와 명상을 가르칩니다.
