Versetto 74: Ogni momento conta

• Abbiamo intenzioni in ogni momento
• Ogni scelta che facciamo in ogni secondo potrebbe portarci in una direzione diversa
• Come le piccole cose, le piccole decisioni, possono avere un grande impatto sulle nostre vite
• L'importanza di essere attenti alle nostre scelte

Gemme della saggezza: versetto 74 (scaricare)

Qual è la determinazione non minata da altri?
Proteggersi con consapevolezza dalle influenze negative degli altri.

Se ti proteggi con consapevolezza, allora quella determinazione a proteggerti con consapevolezza e a praticare davvero bene non sarà minata.

Qui è abbastanza interessante pensare che in ogni momento abbiamo intenzioni, in ogni momento prendiamo decisioni. Quindi questo fattore mentale dell'intenzione, che dicono alcune scuole di principi is karma, che abbiamo sempre intenzioni, prendiamo sempre decisioni, facciamo sempre delle scelte. E ogni scelta che facciamo in ogni frazione di secondo potrebbe portarci in una direzione diversa. Quindi in ogni momento ci sono in realtà un sacco di possibilità a seconda di cosa scegliamo di fare in quel particolare momento. Quando non ne siamo consapevoli, e quando non siamo consapevoli di ciò che sta accadendo nella nostra mente, allora facciamo tutto abitualmente, automaticamente, attraverso la forza dell'abitudine e la forza della familiarità. E così poi, quando guardiamo nelle nostre vite, vediamo noi stessi recitare la stessa decisione, o recitare la stessa scena, ancora e ancora e ancora nelle nostre vite. E se queste scene sono quelle che ci portano più confusione e infelicità nelle nostre vite, allora non andiamo da nessuna parte, se non per sederci e dire: "perché io?" Perché stiamo solo recitando per abitudine, ripetendo la stessa cosa.

Vedrai persone che entrano in una relazione disfunzionale dopo l'altra, e tutte le relazioni sono in qualche modo abbastanza simili, perché la persona sta solo reagendo per abitudine. Oppure, se abbiamo una certa immagine di noi stessi, come se stesse venendo fuori, se pensiamo "Beh, non sono molto intelligente" e poi continuiamo ad avere quel pensiero ancora e ancora e ancora, allora diventa come vediamo il mondo, come agiamo e non impariamo mai nulla, fondamentalmente perché non ci proviamo nemmeno perché ci stiamo già dicendo che non possiamo.

Quando guardiamo davvero ogni area della nostra vita, le aree, in particolare, dove non ci sentiamo bene con il nostro comportamento o con le nostre emozioni, per fermarci davvero e considerare che in ogni momento abbiamo effettivamente una scelta su ciò che vogliamo può fare, se ne siamo consapevoli. Se non ne siamo consapevoli, in pratica la scelta è persa perché è solo l'impeto dell'energia del passato che ci trasporta. Ma se abbiamo consapevolezza, allora possiamo spostarci e andare in una direzione diversa.

L'altro giorno stavo dicendo che a volte facciamo cose molto piccole che possono avere un grande impatto, e quando pensiamo davvero a questo - ogni momento è un'opportunità - allora i piccoli momenti possono avere un grande impatto portandoci completamente in un'altra direzione, oppure nel ripetere vecchie abitudini, o semplicemente nell'agire ciò che viene in mente in quel momento senza alcuna chiarezza al riguardo.

Ancora una volta, torno qui alla situazione di Ferguson. C'è stato un momento in cui Michael Brown ha scelto di camminare in mezzo alla strada. Ora, cosa sarebbe successo se, in quel momento, avesse scelto invece di camminare sul marciapiede? Tutto sarebbe stato completamente diverso. Tutto quanto. C'è stato un momento in cui Darren Wilson, secondo il modo in cui lavorava la polizia di Ferguson, non è uscito per parlare con la gente o per conoscere la gente, ha solo urlato ordini mentre passava. (Chiaramente questo non crea ottimi rapporti con la comunità di polizia.) Quindi ecco Michael in mezzo alla strada. Questa è una cosa. Ma poi Wilson ha deciso di urlargli: "Esci dal mezzo della strada". Ora, cosa sarebbe successo se, invece di farlo, fosse sceso dall'auto e fosse andato a parlare con Michael Brown? O cosa sarebbe successo se non avesse fatto una cosa così grande con qualcuno che camminava in mezzo alla strada? Perché si sarebbe ricordato che da adolescente lo faceva anche lui. Quindi ci sono stati tutti questi piccoli momenti in cui le persone hanno preso determinate decisioni, e probabilmente senza molta chiarezza, ma solo con la forza delle abitudini precedenti. E mi sembrava, nel complesso, che una qualità che condividevano in comune era che a nessuno dei due piaceva che l'altro gli dicesse cosa fare, o che sembrasse essere più potente. Quindi entrambi erano su questa cosa di, sai, "Sarò più potente". Scommetto che, per ragioni diverse, probabilmente è stata una specie di abitudine in entrambe le vite. Forse la ragione di Michael era a causa del razzismo. Forse la ragione di Darren era quello che è successo nella sua famiglia, come è stato trattato mentre cresceva. Quindi potrebbe provenire da direzioni diverse, ma lo stesso fattore mentale di "Sarò al top qualunque cosa accada" - che tutti abbiamo, no? E lo recitiamo tutti in modi diversi. I ragazzi spesso lo recitano fisicamente. Le donne trovano altri modi per farlo. Ma vedi, solo una piccola decisione mette in moto intere reti di risultati che influenzano non solo se stessi ma tante persone.

Se riusciamo a portare consapevolezza a questo tipo di scelte che stiamo facendo, allora c'è la possibilità in ogni momento di far andare le cose in una direzione diversa.

E ricordo solo uno dei ragazzi a cui stavo scrivendo in prigione che aveva una condanna a 20 anni per spaccio di droga: apparentemente era uno dei più grandi spacciatori della California meridionale, e ne fece una fortuna. Aveva molte macchine, bla bla bla. Ma quando è rimasto in prigione per un certo numero di anni ha avuto tutto il tempo per rivedere la sua vita, e mi ha scritto e ha detto: "Sai, posso vedere come sono arrivato qui prendendo molte, molte decisioni all'inizio della mia vita. Alcuni di loro anche piccole decisioni che, ho deciso di fare così ho incontrato quella persona che mi ha influenzato in questo modo e poi sono stato coinvolto in quello e da da da…”

Il punto è essere davvero premurosi riguardo alle nostre scelte. Perché questo è ogni momento in cui li realizziamo. Ogni momento li stiamo facendo.

“Guardarsi con consapevolezza dalle influenze negative degli altri.” Come se stessimo parlando, con chi frequentiamo... Le persone con cui siamo sono una delle influenze più importanti che abbiamo. Eppure molto spesso non ci pensiamo davvero. Non ci sediamo e pensiamo: "Oh, sarò molto influenzato dall'ambiente in cui mi metto e dalle persone con cui esco". E non ci sediamo a guardare gli ambienti in cui scegliamo di essere, le persone con cui usciamo e pensiamo bene, come mi influenzeranno? Non ci pensiamo. Noi solo... beh, qualunque cosa sembri che ci renderà più felici in quel momento, qualunque cosa sembri più divertente, ci porterà di più di qualunque cosa ci capita di desiderare in quel momento, lo cerchiamo solo per forza di attaccamento ed egocentrismo, senza mai pensare: "Quale sarà il risultato a lungo termine?"

Possiamo vedere, come praticanti di Dharma, che l'ambiente in cui ci mettiamo è cruciale per poter tenere insieme una pratica di Dharma. Perché non siamo davvero forti nella virtù lasciati soli. Soprattutto se siamo circondati da altre persone che vogliono sedersi e…. Intendo solo qualcosa di apparentemente innocuo nella società come sedersi e guardare un film il sabato sera. Eppure non pensare: “Cosa mi viene in mente guardando questo film e il sesso e la violenza? Cosa mi viene in mente? Non ci pensiamo. Quindi, di conseguenza, ci mettiamo in ogni sorta di situazioni che in realtà innaffiano i semi della nostra non virtù quando in realtà vogliamo cambiare, ma non ci mettiamo nelle situazioni o non restiamo intorno alle persone che stanno per annaffiare i semi della virtù. O a volte siamo intorno alle persone che innaffieranno quei semi, ma a causa della nostra precedente abitudine non ci piace. Sai? E troviamo questo, sai, sei nel monastero e sei di cattivo umore e qualcuno viene da te e ti dice: “Accidenti, sembri un po' arrabbiato oggi, c'è un modo in cui posso aiutarti? O vuoi parlarne?" "NO! Lasciami solo!" E quindi solo per abitudine, siamo anche in un buon ambiente o intorno a brave persone ma non possiamo vederlo, e quindi non possiamo trarne vantaggio. Quindi l'intera faccenda consiste nel sedersi davvero e pensare a queste cose in modo da poter stare attenti in ogni momento a ciò che decidiamo di fare, sapendo che influisce…. Sai? Se fai una svolta a sinistra qui, influenzerà così tante altre svolte che fai laggiù. Che sono diversi rispetto a quando giri a destra. A volte potresti girare a destra e poi girare intorno all'isolato e poi andare a sinistra, che era la strada giusta. Va bene. Ma a volte giri a destra e ti perdi completamente in un labirinto.

[In risposta al pubblico] Stai parlando di un colloquio di lavoro per un lavoro con salario minimo, ma nell'intervista il ragazzo ti ha chiesto "parlami dei tuoi amici" e come... Questa è in realtà una domanda molto intelligente da porre in un'intervista perché dice davvero molto sulla persona, vero?

[In risposta al pubblico] Sai, l'idea che Darren Wilson scenda dall'auto e parli con Michael sembra impossibile dal punto di vista: è stato addestrato come poliziotto in un certo modo, e quel particolare dipartimento di polizia ha addestrato i suoi poliziotti in in un certo modo. Altri dipartimenti di polizia non addestrano i loro poliziotti a comportarsi in quel modo. Dicono ai loro poliziotti di uscire, camminare e conoscere le persone che vivono nella comunità. Ma ancora, a causa della forza dell'abitudine, della forza dell'allenamento, quindi…. E questa è stata la sua scusa per tutto il tempo, è "Ho appena seguito il protocollo". Come se seguire il protocollo rendesse virtuoso ciò che fai.

Inoltre, solo in termini di piccole decisioni, mi fa pensare che il mio essere qui oggi dipenda da un giorno del 1975, prendendo la decisione di andare al Bodhi Tree Bookstore e guardando i volantini sul muro. Quanto è innocuo? E dipende dalla scelta della suora che ha messo il volantino lì per andare alla libreria Bodhi Tree e mettere un volantino lì. Avrebbe potuto non andarci. Potrebbe essere andata in un altro posto. Non avrei mai trovato il volantino, incontrato i miei insegnanti, (ecc.). E così a volte vedi queste piccole cose nella tua vita che hanno enormi ramificazioni in seguito.

[In risposta al pubblico] Quindi, quando eri a Seattle a Capitol Hill…. (Capitol Hill ha ogni tipo di persona lì, e qualunque cosa possa succedere a Capitol Hill va avanti. È uno di quei quartieri.) Eppure la polizia era là fuori a camminare per le strade, conoscevano i negozianti, tu vivi lì vorresti vedere gli stessi agenti di polizia. Quindi avresti la sensazione: "Oh, se succede qualcosa, conosco queste persone, posso andare da loro per chiedere aiuto". Considerando che se stessero facendo la polizia solo passando in macchina, non puoi nemmeno vedere i loro volti e non c'è alcuna sensazione di connessione.