Éloge et critique

• Comment travailler avec notre esprit face à la critique
• Nous devons examiner quelles sont nos priorités dans la vie

Green Tara Retreat 026 : Éloges et critiques (download)

Quelqu'un a écrit et voulait un peu de clarification sur hier, sur la situation avec votre patron et sur le fait de travailler avec d'autres personnes qui pourraient vous critiquer.

Comme je le disais hier, demandez-vous ce qui est vraiment important dans votre vie. Si vos priorités du Dharma sont la chose la plus importante, alors vous dites : « Comment les louanges ou les critiques de quelqu'un m'aident-elles à atteindre mon objectif du Dharma, ou interfèrent-elles avec mon objectif du Dharma ? Vous constaterez que les louanges ou les critiques de quelqu'un d'autre (à moins que ce ne soit votre professeur de Dharma ou le Bouddha ou quelqu'un que vous respectez vraiment et qui vous guide) n'affectera pas ce qui est le plus important pour vous dans votre vie. Lorsque vous réalisez cela, votre esprit se calme.

Lorsque votre esprit se calme, vous pouvez regarder la situation (votre patron vous a critiqué, ou quelqu'un d'autre vous a critiqué), mais votre esprit est calme. Vous pouvez regarder la situation et dire : « Y a-t-il des critiques valables ici ? » Peut-être que j'ai fait une erreur pour laquelle je dois m'excuser ou faire amende honorable, ou je dois faire ce que j'ai dit que j'allais faire. Peut-être que nous le regardons calmement et nous voyons maintenant que l'autre personne a fait une erreur ; ils avaient des informations erronées ou il y avait une confusion quelque part. Là encore, pas besoin de s'énerver. Allez simplement parler à la personne et débrouillez-vous. Ce que nous faisons avec le Dharma, c'est que nous travaillons sur la façon de garder notre esprit calme. Avec un esprit calme, nous examinons la situation et voyons quelle est la meilleure chose à faire.

Je voulais que ce soit très clair. Quand nous disons : « Les louanges du patron, les critiques du patron n'affectent pas mes objectifs à long terme. Cela ne veut pas dire qu'il suffit de jeter la critique par la fenêtre et de dire : « Puisque cela n'affecte pas mes objectifs à long terme, je n'ai même pas besoin d'y répondre. » Non. Il est un être sensible ou elle est un être sensible. Ils souffrent et il faut faire quelque chose pour régler la situation. Mais vous le faites avec un esprit calme.

C'est le point auquel nous arrivons. Toutes ces méthodes nous aident à travailler avec notre esprit. Ils ne nous disent pas nécessairement quoi faire dans la situation. Nous devons déterminer quoi faire en utilisant notre propre bon sens.