Antidotes aux afflictions
Méditations pour surmonter les afflictions telles que la colère, l'attachement, la jalousie et les préjugés.
Tous les messages dans Antidotes aux afflictions
Vénérable Sangye Khadro Méditation sur le travail avec un ami inutile
Une méditation guidée sur le changement des habitudes mentales contre-productives.
Voir la publication
Méditation sur la concurrence et la coopération
Une méditation guidée comparant l'impact d'approcher des situations avec un état d'esprit de compétition ou…
Voir la publication
Méditation sur le pardon
Une méditation guidée sur le pardon, comment abandonner les pensées douloureuses et les sentiments de…
Voir la publication
Vénérable Thubten Jigme Méditation sur le travail avec la peur et la colère
Une méditation guidée sur la façon de travailler avec la peur et la colère pour réagir plus efficacement…
Voir la publication
Méditation sur les six facteurs qui causent les afflictions
Une méditation guidée sur les facteurs qui provoquent l'apparition d'émotions perturbatrices.
Voir la publication
Méditation sur les antidotes à la jalousie
Une méditation guidée pour identifier les défauts de la jalousie et appliquer des antidotes pour réduire la jalousie…
Voir la publication
Méditation sur les antidotes à l'arrogance
Une méditation guidée pour reconnaître les défauts de l'arrogance et appliquer des antidotes pour diminuer l'arrogance.
Voir la publication
Méditation sur les antidotes à l'attachement
Une méditation guidée sur l'identification des effets perturbateurs de l'attachement et l'application d'antidotes pour diminuer…
Voir la publication
Méditation sur les antidotes à la colère
Une méditation guidée sur l'identification des effets perturbateurs de la colère et l'application d'antidotes pour diminuer…
Voir la publication
Méditation sur les menaces et les besoins perçus
Une méditation analytique guidée sur le travail avec les menaces perçues et comment changer la façon dont nous…
Voir la publication
Méditation sur le pardon de soi
Une méditation analytique guidée sur le pardon de soi.
Voir la publication
Vénérable Thubten Damcho Méditation sur la gestion de la peur et de l'anxiété
Méditation guidée pour voir ce qui déclenche la peur et l'anxiété et comment y faire face…
Voir la publication