Retraite Cultiver la Concentration 2013
Facteurs mentaux que nous devons renforcer pour développer la sérénité et comment surmonter les obstacles au développement de la sérénité.
Tous les articles de Cultivating Concentration Retreat 2013
Vénérable Thubten Chodron Concentration : vision du monde, technique, résultat
Importance de la motivation pour la concentration/méditation pour nous conduire à la libération et à l'illumination.
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Conditions pour une retraite de sérénité
Cultiver les conditions nécessaires pour obtenir shamatha. Posture physique et comment structurer une méditation…
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Facteurs mentaux et états de conscience
Les deux facteurs mentaux cruciaux pour la concentration. Développer une stabilisation méditative fondée sur le renoncement, la bodhicitta et…
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Les freins à la sérénité
Expliquer les facteurs mentaux qui interfèrent avec notre concentration, comment ils sont liés et rapides…
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La suppression des pensées distrayantes
Les méthodes pour faire face aux freins à la concentration et aux facteurs mentaux à…
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