Quatre établissements de retraite de pleine conscience
Courts exposés sur les quatre établissements de la pleine conscience donnés lors de la retraite d'hiver 2013.
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Mise en place d'une séance de méditation
Ouverture de la retraite avec des instructions sur la façon de mettre en place une session et comment…
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Intégrer les quatre établissements de pratiques de pleine conscience dans le cadre du lamrim également…
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Les trois types de dukkha et leurs causes, comment générer le renoncement et les méthodes pour…
Voir la publicationComment pratiquer en retraite
Instructions générales sur ce qu'il faut faire pendant et entre les séances de méditation.
Voir la publicationPratiques et rituels de chant
Explications des différentes pratiques faites à l'Abbaye.
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Comment structurer une séance de méditation.
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La distinction entre la nature de bouddha éveillé et la nature naturelle de bouddha et les conditions…
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La manière Mahayana de méditer sur les quatre établissements de pleine conscience, en considérant chacun en termes…
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Une session de questions-réponses partageant les défis et les réalisations de la méditation sur les quatre établissements de…
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