Quatre établissements de retraite de pleine conscience
Courts exposés sur les quatre établissements de la pleine conscience donnés lors de la retraite d'hiver 2013.
Tous les messages dans quatre établissements de retraite de pleine conscience
Vénérable Thubten Chodron Mise en place d'une séance de méditation
Ouverture de la retraite avec des instructions sur la façon de mettre en place une session et comment…
Voir la publication
Motivation pour pratiquer le Dharma
Intégrer les quatre établissements de pratiques de pleine conscience dans le cadre du lamrim également…
Voir la publication
Trois types de dukkha
Les trois types de dukkha et leurs causes, comment générer le renoncement et les méthodes pour…
Voir la publication
Comment pratiquer en retraite
Instructions générales sur ce qu'il faut faire pendant et entre les séances de méditation.
Voir la publication
Pratiques et rituels de chant
Explications des différentes pratiques faites à l'Abbaye.
Voir la publication
Structurer une séance de méditation
Comment structurer une séance de méditation.
Voir la publication
Pleine conscience et méditation du lamrim
Comment les quatre établissements de pratique de la pleine conscience correspondent aux étapes du chemin vers…
Voir la publication
Méditer sur la pleine conscience des sentiments
Comment distinguer les sensations physiques brutes des sensations désagréables et comment l'esprit se rapporte…
Voir la publication
Méditation sur les os
Méditer sur les os pour approfondir notre compréhension de l'impermanence et notre renoncement à l'existence cyclique.
Voir la publication
Nature de bouddha
La distinction entre la nature de bouddha éveillé et la nature naturelle de bouddha et les conditions…
Voir la publication
Les établissements Mahayana de pleine conscience
La manière Mahayana de méditer sur les quatre établissements de pleine conscience, en considérant chacun en termes…
Voir la publication
La joie de la retraite
Une session de questions-réponses partageant les défis et les réalisations de la méditation sur les quatre établissements de…
Voir la publication