Surmonter la colère

Comment la pratique du Dharma aide les personnes en prison à travailler avec colère et à éviter la violence et le mal.

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Regardant à travers les barreaux de la prison jusqu'au ciel bleu à l'extérieur.
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J'aurais normalement été contrarié

Même un petit incident peut nous donner une chance de pratiquer la compassion.

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Mains roulant des mantras
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Sauvé par le Dharma

Une personne anciennement incarcérée décrit comment le Dharma l'a aidé à transformer la colère en compassion dans…

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Raisins sur une vigne.
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Raisin ou pas raisin ?

Une émission de télévision sur le comportement animal apporte un aperçu du travail avec la colère.

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Sculpture d'un pistolet noué avec le mot Non-Violence engagé sur la pierre.
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Le précepte de la non-violence

Une personne en prison raconte un incident au cours duquel elle a choisi de tenir son vœu…

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Réflexions sur la colère

Histoires de personnes incarcérées sur leurs luttes contre la colère et d'autres afflictions.

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Une petite flamme.
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Ne pas alimenter le feu

Dans un espace restreint, dans une situation tendue, une personne en prison partage son combat…

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Homme tenant la tête dans ses mains
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Découverte

Appliquer le Dharma pour identifier la racine de sa colère. Accepter la cause égocentrique comme…

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Visage d'un bouddha serein.
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Faire face à la colère

Un incarcéré se rend compte à quel point il a changé depuis qu'il a commencé à étudier le…

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Un homme regarde par la fenêtre.
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Rester calme

L'application du Dharma retient une personne en prison de la violence et des ennuis.

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Une cheminée
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L'étincelle

Un étudiant apprend que sa véritable prison est son propre esprit.

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Fil de fer barbelé contre le ciel bleu avec une plante en croissance
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Pratiquer en prison

La prison offre un lieu unique pour pratiquer le souhait de bénéficier à tous les êtres sensibles.

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Pourquoi devrais-je me battre ?

Une personne incarcérée partage son expérience d'apprentissage de la patience d'un compagnon de cellule.

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