Méditations guidées
Des méditations guidées pour apprivoiser l'esprit et générer les étapes du chemin vers l'éveil.
Sous-catégories
Antidotes aux afflictions
Méditations pour surmonter les afflictions telles que la colère, l'attachement, la jalousie et les préjugés.
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Méditation bouddhiste 101
Calmez l'esprit en observant la respiration et apprenez à générer des états mentaux positifs.
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Cultiver les Quatre Incommensurables
Méditations pour cultiver l'équanimité, l'amour, la compassion et la joie.
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Vivre une vie pleine de sens
Méditations sur la mort et la valeur de notre précieuse vie humaine, qui nous aident à clarifier nos priorités.
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Méditations bouddhistes guidées
Cette ressource inestimable fournit aux praticiens du Dharma des explications claires sur les étapes de la voie (lamrim), complétées par des méditations audio guidées sur chacun des sujets abordés.
Ordre de
Méditations guidées sur le lamrim : guide d'étude
Ce guide est un aperçu concis des méditations du lamrim. Il peut être utilisé seul ou en complément des enregistrements audio de Méditations bouddhistes guidées (initialement intitulé Méditations guidées sur les étapes du chemin).
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Série connexe
Atelier des quatre incommensurables (Singapour 2002)
Enseignements d'un atelier de deux jours sur les quatre incommensurables au Tai Pei Buddhist Center.
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Méditation 101 du Vénérable Sangye Khadro (2021)
Enseignements du Vénérable Sangye Khadro adaptés aux personnes rencontrant à la fois la méditation et le bouddhisme pour la première fois.
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Entraîner l’esprit à regarder les autres avec compassion plutôt que de trouver des défauts.
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