Otte vers af tankeforvandling

Den følgende bøn blev optaget af Sravasti Abbey sangha i april 2010.

Namo Shakyamuni Buddha (3x)

Med tanken om at opnå opvågning
Til alle væseners velfærd,
Hvem er mere værdifuld end en ønskeopfyldende juvel,
Jeg vil konstant øve mig i at holde dem kære.

Når jeg er sammen med andre
Jeg vil øve mig i at se mig selv som den laveste af alle,
Og fra dybet af mit hjerte
Jeg vil respektfuldt holde andre som øverste.

I alle handlinger vil jeg undersøge mit sind
Og i det øjeblik en foruroligende holdning opstår,
bringe mig selv og andre i fare,
Jeg vil bestemt konfrontere og afværge det.

Hver gang jeg møder en person af dårlig natur
Som er overvældet af negativ energi og intens lidelse,
Jeg vil holde en så sjælden en kær,
Som om jeg havde fundet en dyrebar skat.

Når andre af jalousi,
Mishandle mig med misbrug, bagvaskelse og så videre,
Jeg vil øve mig i at acceptere nederlag
og tilbyde sejren til dem.

Når nogen jeg har haft gavn af
Og som jeg har sat stor tillid til
gør mig meget ondt,
Jeg vil øve mig i at se den person som min øverste lærer.

Kort sagt vil jeg tilbyde direkte og indirekte
Enhver fordel og lykke til alle væsener, mine mødre.
Jeg vil i det skjulte øve mig i at tage mig selv
Alle deres skadelige handlinger og lidelser.

Uden at disse praksisser er blevet besmittet af pletterne fra de otte verdslige bekymringer,
Ved at opfatte alt fænomener som illusorisk,
Jeg vil øve mig uden at gribe for at frigive alle væsener
Fra trældom af det forstyrrende udæmpede sind og karma.