Fire etableringer af mindfulness (Rusland)
Undervisning om de fire mindfulness-etablissementer med fortløbende oversættelse til russisk.
Alle indlæg i Fire Etablissementer af Mindfulness (Rusland)
Ærværdige Thubten Chodron Genstandene for mindfulness og misforståelserne til...
Hvordan praktisering af de fire mindfulness-etablissementer hjælper med at overvinde misforståelser af krop, følelser,...
Vis indlæg
Meditere på de fire etableringer af mindfulness
At meditere på de fire etablissementer af mindfulness inkluderer at meditere over de fælles og individuelle karakteristika...
Vis indlæg
Mindfulness af kroppen - to meditationer
Meditationerne om kroppens opmærksomhed hjælper med at se kroppen i en...
Vis indlæg
At øve opmærksomhed på følelser
At være opmærksom på følelser er ikke en intellektuel øvelse, men at se indeni på, hvordan de tre...
Vis indlæg
Spørgsmål og svar om etableringen af mindf...
En diskussion om opmærksomhed på følelser. Neutrale følelser og hvordan de opstår, tilknytning til børn...
Vis indlæg
Mindfulness af sindet og fænomener
Mindfulness af sindet får os i kontakt med sindets funktion. Mindfulness…
Vis indlæg