Et åbenhjertet liv
Undervisning om "An Open-Hearted Life" givet på Sravasti Abbeys månedlige Sharing the Dharma Day siden april 2017.
Relaterede bøger
Et åbenhjertet liv
Hvordan vender vi "gør mere, har mere, vær mere" på hovedet og dyrker medfølelse som nøglen til lykke? Et åbenhjertet liv tilbyder praktiske buddhistiske og vestlige psykologiske tilgange til at åbne vores hjerter. (amerikansk udgave)
Bestil fra
Et åbenhjertet liv: Studievejledning
En studievejledning til Et åbenhjertet liv: Transformative metoder til medfølende liv fra en klinisk psykolog og en buddhistisk nonne. Den britiske udgave har titlen At leve med et åbent hjerte: At dyrke medfølelse i hverdagen.
Download som
Alle indlæg i et åbenhjertet liv
Ærværdige Sangye Khadro Sæt farten ned og giv dem lidt plads
Hvordan man bremser for at forhindre reaktioner, vi kan fortryde.
Vis indlæg
Medfølelse som modgift til det kritiske, dømmende...
Brug af medfølelse til at modvirke en fordømmende holdning.
Vis indlæg
Ærværdige Thubten Chodron Medfølelse som en modgift mod lavt selvværd
Hvordan medfølelse virker som en modgift mod lavt selvværd.
Vis indlæg
Frygt for medfølelse
Hvordan det tager tid at danne tillidsfulde forhold til andre, der er blevet skadet i...
Vis indlæg
Venner, der giver dårlige råd
Hvor sædvanlige forstyrrende følelser er som venner, der giver dårlige råd.
Vis indlæg
Fjernelse af partiskhed
Ved at erkende, at vores forskelligheder er overfladiske, kan vi overvinde vores partiskhed og fordomme.
Vis indlæg
Empatisk nød
Hvordan medfølelse kan falde i empatisk nød eller medfølelsestræthed, når vores fokus vender fra...
Vis indlæg
Medfølelse og personlig nød
Når vi bliver overvældet af at se lidelse, kan vi glide ind i personlig nød. Vi kan dyrke medfølelse...
Vis indlæg
Vigtigheden af konsistens
Hvordan vi kan dyrke konsistens og autenticitet i vores praksis med medfølelse.
Vis indlæg
Spreder medfølelse
Gennem medfølende interaktion med andre kan vi inspirere dem omkring os til at opføre sig mere medfølende.
Vis indlæg
Samarbejde og tilknytningsstile
Fordelene ved en samarbejdsholdning i modsætning til konkurrence, og hvordan vi kan...
Vis indlæg