Helbredende vrede

Lær modgift mod vrede, såsom medfølelse og mod, og hvordan du anvender dem for at afkøle vredens hede.

Relaterede bøger

Relaterede Serie

Lysegrønt hjerteformet blad.

Dealing with Anger (Tricykel 2006)

Telefonundervisning om vrede til Tricycle Magazine givet 10.-31. maj 2006.

Se serien
Et træ med knopper, der ligner to øjne og en mund.

Disarming the Mind Retreat (Italien 2017)

Undervisninger givet under et retreat om "Afvæbning af sindet: Arbejde med vrede for et lykkeligere liv" på Istituto Lama Tzong Khapa i Pomaia, Italien.

Se serien
Et træskilt på en stolpe læser "fasthed" med en busk bagved.

Arbejde med vrede og udvikling af styrke (Mexico 2015)

Undervisninger om kapitel seks i Shantidevas Engagement in the Bodhisattva's Deeds givet på forskellige steder i Mexico i april 2015. Med fortløbende oversættelse til spansk.

Se serien

Alle indlæg i Healing Anger

Helbredende vrede

Arbejde med vrede, del 1

En forklaring på det buddhistiske syn på vrede og hvordan man arbejder med det.

Vis indlæg
Helbredende vrede

Healing fra hjertet

Bevægelsen for genoprettende retfærdighed viser, at det er muligt at give slip på vrede og udvikle medfølelse...

Vis indlæg
Helbredende vrede

Arbejder med vrede

Praktiske råd om arbejde med vrede i personlige relationer og håndtering af kritik.

Vis indlæg
Ærværdig undervisning foran stor Buddha-statue.
Helbredende vrede

"Samsara, Nirvana og Buddha Nature": En...

Vrede er en af ​​de lidelser, der får os til at kredse i samsara. En kommentar til…

Vis indlæg
Helbredende vrede

Overvinde jalousi

Hvordan jalousi forårsager følelsesmæssig smerte og problemer i forhold. Anvendelse af modgift for at overvinde jalousi og...

Vis indlæg
Helbredende vrede

Arbejde med vrede i dagligdagen

At erkende vredens skadelige virkning. Træn sindet til at se situationer på en anden måde...

Vis indlæg
Persons finger, der trykker på en knap i en elevator.
Helbredende vrede

At slippe af med mine knapper

Forkerte forestillinger ligger til grund for mange af de problemer, vi støder på i at håndtere...

Vis indlæg
Ærværdigt at lave en håndbevægelse, mens du underviser.
Helbredende vrede

Min yndlingsbeskæftigelse er at klage

Oprindelsen til at klage. Hvordan man reflekterer over andres venlighed for at modvirke...

Vis indlæg
Et træ med knopper, der ligner to øjne og en mund.
Helbredende vrede

Håndtering af vrede ved hjælp af tanketræning

Når vi er vrede, er vores syn på situationen en overdrivelse. Ser man på situationen...

Vis indlæg
Et træ med knopper, der ligner to øjne og en mund.
Helbredende vrede

Modvirker vrede med medfølelse

At erkende, at der ikke er nogen fordele ved vrede. Modvirker vrede sindstilstande ved at se andre...

Vis indlæg
Et træ med knopper, der ligner to øjne og en mund.
Helbredende vrede

Ulempen ved vrede

Virkelig frihed er en indre tilstand - frihed fra plaget mentale tilstande. Når vi er fri for vrede...

Vis indlæg