Manjushri Winter Retreat 2008-09
Undervisninger om Manjushri praksis og hvordan man integrerer medieringer på stadierne af vejen til opvågning.
Alle indlæg i Manjushri Winter Retreat 2008-09
Manjushri sadhana oversigt
Fordelene ved at udføre Manjushri praksis, en forklaring på visualiseringen i sadhana,...
Vis indlægMotivation for Manjushri-tilbagetoget
At sætte motivationen for tilbagetog, huske lidelserne i de lavere riger og bestræbe sig på at...
Vis indlægFormålet med et stille tilbagetog
En spørgsmål-og-svar-session, der berører formålet med stilhed på retreat, retreat-etikette og daglige...
Vis indlægRetreat spørgsmål og råd
Hvad skal man gøre, når sindet bliver skørt i meditation, hvordan man kan tempoe sig selv under...
Vis indlægDistraktioner, sindet og medfølelse
En diskussionssession med spørgsmål fra dem, der gør retreatet, der dækker emner som håndtering af...
Vis indlægFølelser, tilflugt og tomhed
At observere, hvordan søvnmønstre kan ændre sig under tilbagetog på grund af sindets beroligende...
Vis indlægAt trække sig tilbage i hverdagen
For dem, der kommer ud af en-måneders retreat: hvordan man kommer ud af retræte og...
Vis indlægArbejde med sindet i retræte
At arbejde med lidelserne, anvende korrekte modgift, en forklaring af lunge og en diskussion om...
Vis indlægKroppen og sindet i meditation
En diskussion om mindfulness, modgift mod sløvhed og søvnighed, korrekt meditationsstilling og håndtering af...
Vis indlægReflektere over dukkha for at give næring til afkald
Hvordan en bevidsthed om utilfredshed kan give næring til praksis, og hvordan stilhed i tilbagetog er...
Vis indlægVisdom, forsagelse og tilknytning
En diskussion, der dækker emnerne stor og dyb visdom, tomhed og tilknytning, hvordan vipassana...
Vis indlægHåndtering af lidelser og sygdom
At bringe dårligt helbred ind på stien og praksis, og arbejde med tilknytning og følelser...
Vis indlæg