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引导冥想帮助我们释放对我们有偏见的人的恐惧和愤怒……
使我们掌握的固有存在的自我不可能的推理......
禅修空性时如何辨识否定的对象。
尊者土登秋宗继续讨论选举以及如何利用它来调查……
复习《佛教：一位老师，多位……》第6章和第7章概述
我们在成佛的道路上努力培养的 37 种品质。
如何禅修身与心的正念。
尊者土登秋宗对总统选举结果作出回应。
禅修四念处与四谛的关系如何。
在第二卷开头回顾本书的第 4 章和第 5 章……
在第二篇开头回顾本书的前三章……
当事情发生变化时，用头脑工作。
图丹却准法师 
尊者土登崇义