Benmerkezciliği aşındırmak
Benmerkezciliği aşındırmak
Saygıdeğer Thubten Chodron 
Yedi Nokta Zihin Eğitimi 
Ağustos 27, 2009 hakkında bir dizi yorum Güneş Işınları Gibi Zihin Eğitimi Eylül 2008 ile Temmuz 2010 arasında Lama Tsongkhapa'nın bir öğrencisi olan Nam-kha Pel tarafından verildi.
- The meditasyon başkalarının acılarını üstlenmek üzerine
- yıpratmak için nasıl kullanabiliriz? benmerkezcilik
- Günlük yaşamda alıp vermeyi hatırlamanın ve sadece pratik yapmamanın önemi meditasyon
MTRS 36: Merhamet—başkalarının ve çevrelerinin acısını almak (indir)
Saygıdeğer Thubten Chodron
Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.
