Meditasyon
Farklı Budist meditasyon tekniklerini ve günlük meditasyon pratiği oluşturmak için ihtiyacınız olan tüm araçları öğrenin.
Meditasyon Hakkında Daha Fazla Bilgi
Meditasyonda oturup nefesinizi izlemekten daha fazlası var. Tibetçe meditasyon kelimesi olan gom, “alışkanlık” veya “alışkanlık” anlamına gelir. Burada zihni eğitmek ve tamamen uyanmış bir Buda olmak için gereken erdemli nitelikleri geliştirmek için teknikler üzerine konuşmalar ve rehberli meditasyonlar bulacaksınız.
Saygıdeğer Thubten Chodron'un rehberli meditasyonları da şu adreste mevcuttur: Insight Timer uygulaması.
Alt
Konsantrasyon
İşçi Bayramı hafta sonu boyunca düzenlenen yıllık Yetiştirme Konsantrasyon İnzivasından Öğretiler.
KATEGORİYİ GÖRÜNTÜLEYüce Varlık Meditasyonu
Yıllık haftalık ve üç aylık ilah meditasyon inzivalarından öğretiler.
KATEGORİYİ GÖRÜNTÜLERehberli Meditasyonlar
Zihni evcilleştirmek ve uyanış yolunun aşamalarını oluşturmak için rehberli meditasyonlar.
KATEGORİYİ GÖRÜNTÜLEFarkındalık
Kurtuluşa ve tam uyanışa ulaşmak amacıyla farkındalığı geliştirmeye Budist yaklaşımı.
KATEGORİYİ GÖRÜNTÜLEİyi Niyet Dilekleri ve Uygulamaları
Düşüncelerimizi ve eylemlerimizi faydalı bir yöne yönlendirmek için Budist duaları ve ritüel uygulamaları.
KATEGORİYİ GÖRÜNTÜLEÖn Uygulamalar
Zihinlerimizi arındırmak ve meditasyon pratiğimizi derinleştirmek için ön uygulamalar (ngöndro).
KATEGORİYİ GÖRÜNTÜLEİlgili Kitaplar
Öne Çıkan Seri
Kamalashila'nın Geshe Yeshe Thabkhe ile "Meditasyon Aşamaları" (2022)
Geshe Yeshe Thabkhe'nin 8. yüzyıl Hintli usta Kamalashila'nın "Meditasyon Aşamaları" üzerine yorumu, Budalığın tamamen uyanmış durumuna giden meditasyon yollarına ilişkin talimatlar.
Serileri GörüntüleMeditasyondaki Tüm Yazılar
Tantrik başlatma sorusu
Tantrik inisiyasyonu çok erken almayla ilgili bir sorunun cevabı.
Mesaj gösterimiEleştirinin panzehiri olarak şefkat üzerine meditasyon...
Yargılayıcı tutumu şefkatle değiştirmeye yönelik rehberli bir meditasyon.
Mesaj gösterimiZihninizi nasıl özgürleştirebilirsiniz: Tara sadhana ve karşıt...
Sekiz iç tehlikeye karşı panzehir kullanmak.
Mesaj gösterimiMerhamet korkusu üzerine meditasyon
Merhamet korkusu ve bunun üstesinden nasıl gelineceği üzerine bir yansıma.
Mesaj gösterimiYararsız bir arkadaşla çalışmak üzerine meditasyon
Zarar veren zihinsel alışkanlıkları değiştirmeye yönelik rehberli bir meditasyon.
Mesaj gösterimiYedi Uzuv Namazı
Arındırmak ve olumlu potansiyel yaratmak, zihnimizi bilgelik ve anlayışta büyümeye hazırlar.
Mesaj gösterimiWeituo Pusa ilahisine övgü
Manastır sığınağının (varsa) koruyucusu Weituo Pusa'ya övgüler.
Mesaj gösterimiTövbe ilahisi
İki ayda bir yapılan manastır itiraf töreninin bir parçası olan tövbe ilahisi.
Mesaj gösterimiMerhamet üzerine meditasyon
Bilge ve becerikli bir şekilde şefkat geliştirmeye yönelik rehberli meditasyon.
Mesaj gösterimiTarafsız şefkat üzerine meditasyon
Tarafsız şefkat geliştirmek için rehberli bir meditasyon.
Mesaj gösterimi