Konsantrasyon İnzivasını Geliştirmek 2020
Sutra üzerinde dinginlik ve yorum geliştirme yöntemleri, Dikkat Dağıtan Düşüncelerin Kaldırılması.
Clutivating Concentration Retreat 2020'daki Tüm Yazılar
Saygıdeğer Thubten Chodron Budist bir uygulama olarak konsantrasyon
Yürüme meditasyonu hakkında talimatlar, konsantrasyona yardımcı olan dört ölçülemez şey, bir nefes olarak nefes…
Mesaj gösterimi
Huzur geliştirmenin faydaları ve koşulları
Huzurun özgürlüğe giden yola uyduğu yerde, üç yüksek etik eğitimi, konsantrasyon,…
Mesaj gösterimi
Saygıdeğer Thubten Tarpa Buda üzerinde rehberli meditasyon
Buda üzerine rehberli bir meditasyon ve meditasyonla ilgili soruların cevapları.
Mesaj gösterimi
Meditasyon seansını yapılandırma
Meditasyon öncesi altı ön uygulama da dahil olmak üzere bir meditasyon seansı nasıl yapılandırılır. Tanımlamak…
Mesaj gösterimi
“Dikkat Dağıtan Şeylerin Kaldırılması...” konulu söyleşi
Nagarjuna'nın engellerle ilgili benzetmeleri devam etti. Ayrıca dikkat dağıtıcı düşüncelerin nasıl ortadan kaldırılacağına dair tavsiyeler.
Mesaj gösterimi