Rehberli Budist Meditasyonları kitap kapağı

Rehberli Budist Meditasyonları

Yolun Aşamalarında Temel Uygulamalar

Bu paha biçilmez kaynak, Dharma uygulayıcılarına, kapsanan konuların her birinde rehberli sesli meditasyonlarla tamamlanan yolun (lamrim) aşamalarına ilişkin net açıklamalar sağlar.

Şuradan sipariş ver:

Kitap hakkında

Budist öğretilerinin lamrim (yolun aşamaları) sunumu, Batı'daki birçok Budist merkezinde temel bir çalışma konusu haline geldi. Meşgul uygulayıcılar için lamrim, uyanmaya giden Budist yolunun özlü, sistematik ve kapsamlı bir resmini verir.

Bu ciltte, Saygıdeğer Thubten Chodron, yolun aşamaları hakkında net açıklamalar sunuyor. Ek olarak, on dört saatten fazla indirilebilir ses parçaları, uygulayıcıya metinde bulunan lamrim meditasyonları boyunca rehberlik eder. Ayrıca günlük bir uygulamanın nasıl oluşturulacağı, yeni başlayanlar için tavsiyeler, Dharma uygulamasının nasıl derinleştirileceğine dair öneriler, dikkat dağıtıcılarla çalışmanın yolları, zihinsel rahatsızlıklara karşı panzehirler ve daha fazlasını içerir. Adım adım lamrim yöntemini kullanarak, her kişi mevcut anlayış düzeyine göre anlam ve içgörü bulacaktır.

Orijinal kapak. Eski adı Yolun Aşamaları Üzerine Rehberli Meditasyonlar.

Orijinal kapak **

Meditasyonlar tekrar tekrar uygulandıkça, idrak ve deneyim dönüşecek ve derinleşecektir. Lamrim'in meditasyon öğretileri, diyor Muhterem Chodron, giymesi kolay hazır giysiler gibidir: onları hemen giyebilmemiz için sistemleştirilmiştir, böylece onları organize bir şekilde öğrenip uygulayabiliriz.

** Lütfen dikkat: Eskiden başlıklı Yolun Aşamaları Üzerine Rehberli Meditasyonlar. Mevcut baskı sadece kapağı ve başlığı revize etti ve bir CD yerine rehberli meditasyonlara bağlantılar sağladı.

Orijinal kitabın ve 2019'un yeniden yayınlanmasının arkasındaki hikaye

Okuma: “Meditasyon ve Lamrim”

Orijinal yayının arkasındaki hikaye

Okuma: “Meditasyon Minderine Başlarken” ve “Yeni Gelenler İçin Tavsiyeler”

İlgili malzemeler

Dalai Lama Hazretleri'nin Önsözü

Bhikshuni Thubten Chodron'un lamrim üzerindeki analitik meditasyonları kaydetmeyi üstlendiğini öğrenmekten çok mutluyum. Bir bhikshuni olarak, onun böyle önemli bir görevi üstlendiğini görmek daha da cesaret verici. İnsanlara sık sık söylediğim gibi, lamrim noktaları üzerindeki analitik meditasyonlar zihnimizi değiştirecek ve daha şefkatli ve bilge olmamızı sağlayacaktır. İnsanları günlük uygulamalarının bir parçası olarak bu meditasyonları yapmaya teşvik ediyorum.

Çeviriler

Mevcut İtalyan

Yorumları

Yorumunuzu yayınlayın Amazon.

Bhikshuni Thubten Chodron'un hafif yürekli, mutlu, nazik sesi, aydınlanmaya giden kademeli yol boyunca bize rehberlik ederken dinleyin ve öğrenin. Evet, 224 sayfalık bu harika kitaba en az 14 meditasyon içeren 3 saatlik bir MP46 CD'si eşlik ediyor! Bir öğretmenin lamrim'in öğretilerini tarif ettiğini ve onları nasıl uygulamaya koyacağımızı merak ettiğini ne sıklıkla duyduk - ve işte onları gerçekten deneyimlemenin bir yolu. Artık mazeret yok: Yakında meditasyon ritmi sabah kupası kadar alışılmış ve gerekli hale geliyor. Dikkat dağıtıcı şeylerle mi çalışıyorsun? Zihinsel rahatsızlıklarla başa çıkmak mı? Bu nazik, nazik rehberlik altında açıkça mümkün.

Mandala Dergisi

Tibet Budizminin bazen karmaşık uygulamalarıyla ilgili bu kadar kapsamlı, erişilebilir ve pratik çok az rehber buldum. Chodron'un kitap ve CD boyunca sunduğu sorular, banyo aynanıza bantlamak isteyebileceğiniz türden sorulardır ve aylarca farklı bir soru düşünerek güne kolayca başlayabilmeniz için yeterli sayıda soru sağlar. Bu, sıralı bir okuma gerektiren türden bir kitap değil; Şu anda üzerinde çalıştığınız kavramlardan herhangi birine hızlı ve kolay erişim sağlamak için mükemmel bir şekilde düzenlenmiştir ve yolun her aşamasında bunlar için bol miktarda bulunmaktadır. Tam olarak Tibet Budizmi öğrencisi olmasanız bile, zihnini ve ruhunu geliştirmek ve merhametini ve bilgeliğini ne olursa olsun genişletmek isteyen herkes için okumaya değer bir kitap haline getirmek için bu kitapta kapsanan yeterince temel manevi ve etik kavram vardır. birincil ruhsal uygulamanız.

Feminist İnceleme

[Thubten Chodron] Tibet Budist tekniklerini incelemek için 30 yıldan fazla zaman harcadı… Lamrim öğretilerine kolayca erişilebilir ve bu nedenle çılgın Batı hızında popüler hale geldiler. “Rehberli Meditasyonlar”da Chodron, lamrimde sunulan aşamaların net açıklamalarını sunar. Ekteki CD, kitapta ele alınan konuların her biri hakkında rehberli meditasyonlar içerir.

Kül Günlüğü