Konsantrasyon İnzivasını Geliştirmek 2019
Pali ve Sanskrit geleneklerine göre dinginliği geliştirmek için gerekli koşullar ve bunu yapmanın önündeki engeller.
Clutivating Concentration Retreat 2019'daki Tüm Yazılar
Saygıdeğer Thubten Chodron Konsantrasyon geliştirmek için elverişli koşullar
Konsantrasyon geliştirmek ve bir meditasyon nesnesi seçmek için elverişli altı koşul - ya…
Mesaj gösterimi
Şehvetli arzu ve kötülük
Yürüme meditasyonu talimatları, oturma meditasyonu duruşu ve konsantrasyon geliştirmenin ilk iki engeli.
Mesaj gösterimi
Letarji, uyku hali, huzursuzluk, pişmanlık
Konsantrasyonu geliştirmenin üçüncü ve dördüncü engeli: uyuşukluk ve uyku hali, huzursuzluk ve pişmanlık.
Mesaj gösterimi
Doubt
Konsantrasyon geliştirmenin beşinci engeli ve Pali geleneğinden gelen öğretileri evcilleştirme…
Mesaj gösterimi
Sürekli dikkatin aşamaları
Sükunet veya sükunet geliştirmeden önce sürekli dikkatin dokuz aşaması.
Mesaj gösterimi