As qualidades de Tara

• Como refletir sobre as qualidades de Tara
• Como ver as manifestações físicas de Tara como sinais das qualidades mentais de um Buda

Green Tara Retreat 005: as qualidades de Tara (download)

Nós falamos sobre ver Tara como alguém que era um ser vivo. Já falamos sobre ela ser alguém que praticou o caminho e se tornou uma Buda. Conversamos sobre como refletir sobre ela dessa maneira pode ser muito inspirador para ganharmos a confiança de que também podemos nos tornar um Buda.

Outra forma de pensar Tara é como uma manifestação da Budaqualidades de. Aqui nos concentramos mais nas qualidades de um Buda. Nós nos concentramos no amor e na compaixão, os seis práticas de longo alcance, e as várias qualidades de um Buda'S corpo, fala e mente. Você poderia fazer um longo meditação nessas qualidades. É muito, muito útil para sua prática de refúgio, e para saber onde você quer ir em sua vida, quando dizemos “Eu quero me tornar um Buda. "

Ao refletir sobre essas qualidades, vemos Tara como uma manifestação física dessas qualidades. Isso é da mesma forma que um artista pode ter certos sentimentos e expressá-los em uma pintura, ou um músico tem certas qualidades mentais que são expressas na música. Aqui, em Tara, estão as qualidades iluminadas que assumem uma manifestação física; mesmo que eles próprios não sejam físicos. Isso porque são qualidades mentais.

Essa é uma maneira pela qual o Buda se comunica conosco. Somos seres no reino do desejo onde temos esses corpos grosseiros. Somos muito atraídos pela forma, pela cor, pela forma e assim por diante. Pelos Budas que nos aparecem nesses diferentes aspectos, isso nos dá uma ideia de suas qualidades.

Aqui você pode realmente refletir sobre como se sente. Refletindo sobre a cor verde de Tara: verde e crescimento e sucesso e tudo assim – o que lhe dá uma certa sensação. Refletindo sobre ela corpo posição: com a perna esquerda dobrada, mostrando que controla as energias internas; a mão esquerda na posição de refúgio e com o lótus no coração; seu pé direito entrando no samsara para ajudar; e sua mão direita em seu joelho no gesto de dar como se ela estivesse nos puxando para fora do samsara, e assim por diante. Podemos pensar nessas qualidades físicas e como ela se parece como um indicativo das qualidades mentais de um Buda.

Isso envolve uma maneira muito diferente de pensar. Aqui não estamos pensando em Tara tanto como uma pessoa, mas como uma manifestação de qualidades. Isso também vai nos ajudar a não pensar tanto em nós mesmos como uma pessoa verdadeiramente existente. Tente isso algumas vezes quando estiver meditando em Tara — vendo-a simplesmente como uma aparência física dessas qualidades. Então você também pode realmente ver como a aparência física afeta sua mente e o ajuda em sua prática.