Poesia do Dharma

Poemas sobre como trabalhar com aflições e transformar a mente.

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Dronsel e um monástico sorrindo com os braços abertos, em um prado nevado.
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Reflexões depois de fazer retiro sobre os quatro estabelecimentos...

Poemas inspirados em ensinamentos sobre os quatro fundamentos da atenção plena.

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Eu amo problemas

Fazer uma lista de coisas para corrigir (em outras pessoas). É aqui que a alegria…

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Stephen sentado do lado de fora em postura de meditação, lendo um livro do Dharma.
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Clareza, confiança e coragem

Antídotos para as aflições da confusão, insegurança e medo que nos impedem de…

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Estátua de anjo na frente do sol nascente com os braços estendidos.
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O guerreiro do amanhecer

O aluno tenta caminhos de luz e de escuridão antes de descobrir o caminho do meio.

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Close up do rosto de um bebê.
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A história humana

A jornada individual de cada pessoa contém desafios e dificuldades que, se enfrentados com coragem, podem causar…

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Homem de pé em uma pedra olhando para o oceano.
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Retorno à realidade: amor e ódio

Sentimentos aparentemente contraditórios podem levar à mesma prisão, uma prisão de ignorância.

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Espada saindo do chão com lagoa no fundo.
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Poemas do homem e do espírito

Quando gastamos nosso tempo e energia nos movendo entre extremos, somos incapazes de dar um passo…

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Resumo de duas formas longas, brancas e estreitas contra um fundo preto.
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A grande ilusão da dualidade

Os extremos de recompensa e terror são apenas ilusões. Em um poema, um aluno examina…

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Homem idoso e criança de mãos dadas e sorrindo.
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Kurushima

Kurushimi significa sofrimento ou dificuldade. Ao reconhecer o sofrimento dos outros, entendemos suas verdades…

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Grande corpo de água com montanhas ao fundo.
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Terra e Água

Um aluno escreve sobre o valor de reconhecer nossas emoções.

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Imagem combinada com fogo à esquerda e gelo à direita.
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Fogo e gelo

Nossas vidas, assoladas pelo caos, ainda podem dar forma ao amor. Um aluno considera o…

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Dois homens se abraçando.
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Obrigações

Um jovem estudante do Dharma considera a natureza de nossos relacionamentos uns com os outros.

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