Refúgio Ngöndro

Instruções sobre a prática preliminar de recitar a oração de refúgio enquanto visualiza o campo de mérito.

Todos os posts em Refúgio Ngöndro

Pintura do Buda Shakyamuni.
Refúgio Ngöndro

Refugio ngondro retiro: perguntas e respostas

Conselhos sobre como abordar o retiro, estruturar sessões de meditação, atividades entre sessões e trabalho…

Ver post
Refúgio Ngöndro

A prática preliminar de refugiar-se

Um guia claro sobre como fazer a prática de refúgio do ngondro – como visualizar, contar mantras e…

Ver post
Refúgio Ngöndro

Conselho de refúgio

Em preparação para o retiro: como recitar o mantra para se refugiar no guru,…

Ver post
Refúgio Ngöndro

Mais tópicos de meditação de refúgio

Examinar as próprias dúvidas com honestidade enquanto se refugia pode melhorar a prática da meditação.

Ver post
Refúgio Ngöndro

Tópicos de meditação de refúgio

Como refletir sobre as qualidades do Buda, Dharma e Sangha pode melhorar a meditação…

Ver post
Refúgio Ngöndro

Refúgio da Sangha

Como receber as qualidades da Sangha como parte da prática preliminar (ngöndro)…

Ver post
Refúgio Ngöndro

Refúgio do Dharma

Como purificar visões errôneas sobre os ensinamentos do Buda ao se envolver na prática preliminar…

Ver post
Refúgio Ngöndro

Purificando nossas negatividades

Como usar a prática preliminar (ngöndro) de se refugiar para purificar nossas negatividades.

Ver post
Estágios do Caminho no Guru Puja

Como ver o guru

Como purificar nosso relacionamento com nossos mentores espirituais ao se envolver na prática preliminar…

Ver post
Refúgio Ngöndro

Visualizando seres sencientes

Como visualizar outros seres sencientes como parte da prática preliminar (ngöndro) de tomar…

Ver post
Estágios do Caminho no Guru Puja

Visualizando as Três Jóias

Como visualizar o Buda, Dharma e Sangha como parte da prática preliminar (ngöndro)…

Ver post