Os benefícios do amor

• Desenvolvendo um coração amoroso
• Os oito benefícios do amor
• Os quatro viharas Brahma

bodhicitta 06: Os benefícios do amor (download)

Deixe-me terminar com um pouco de discussão sobre os benefícios do amor, porque quando pensamos nos benefícios de algo, ficamos mais animados para fazê-lo. O que vou ler vem do livro de Nagarjuna, A guirlanda preciosa, “Os Oito Benefícios do Amor”. Na verdade há mais benefícios, mas ele falou de oito.

Os oito benefícios do amor

A primeira é que os deuses - porque você sabe que existem todos os tipos de devas e outros seres - serão amigáveis ​​conosco. A segunda é que os humanos serão amigáveis ​​conosco. E isso é verdade, quero dizer, se você tem amor, as pessoas são amigáveis ​​com você. Quero dizer por que, quando o Dalai Lama entra na sala, as pessoas relaxam e sorriem? É o poder de alguém ter amor — apenas a aura que ele exibe. Assim você encontra com mais amizade tanto os seres humanos quanto os seres celestiais, diferentes deuses e espíritos. A terceira é que mesmo seres não humanos nos protegerão. Lembre-se que esta lista vem da Índia antiga, onde eles aceitaram a existência de muitas formas de vida diferentes. Então, se temos amor, os seres humanos nos protegem e os seres não humanos também nos protegem.

Público: Você poderia dizer novamente o que um e dois são?

Venerável Thubten Chodron (VTC): Uma é que os deuses serão amigáveis ​​conosco, e a segunda é que os humanos serão amigáveis ​​conosco, e a terceira é que receberemos proteção de humanos e não humanos. Novamente, é muito claro.

O número quatro é que você terá paz mental e felicidade mental. Podemos ver isso quando a mente está amorosa e em paz. Quando a mente está cheia de mágoa, raiva e ódio, a mente é dolorosa. Mas quando a mente está amando, há muita paz interna. O número quatro é que teremos paz mental e emocional.

O quinto benefício do amor é a paz e a felicidade físicas — o bem-estar físico. Nosso corpo ficará mais relaxado. Você pode ver que quando a mente está cheia de emoções negativas, o corpo está tenso. Quando a mente está cheia de amor, o corpo está relaxado. Então eu acho que meditar sobre o amor pode ser uma forma muito boa de prevenir e remediar problemas de saúde porque ajuda muito a relaxar o corpo/mente juntos.

O sexto benefício é não ser prejudicado por armas e venenos. Há uma história do Budavida que cabe aqui. Você pode ter ouvido antes. o Buda tinha um primo chamado Devadatta que tinha muito ciúmes dele e estava sempre tentando prejudicar o Buda. Na verdade, Devadatta até estabeleceu uma separação Sangha comunidade. Ele dividiu os monges e monjas e tomou seu próprio grupo e se tornou seu líder. Isso foi incrível negativo carma, mas ele sempre foi tão vil e ciumento do Buda e tentou matá-lo várias vezes. Uma vez, ele tentou matá-lo enviando um elefante louco para persegui-lo. Enquanto o elefante louco está correndo em direção ao Buda, Buda está apenas sentado lá sendo quem ele era, um ser humano amoroso. Então o elefante caiu de joelhos e se curvou para o Buda. Portanto, há algum poder de amor para transformar a situação.

O sétimo benefício é que sem esforço você estabelecerá seus objetivos. Podemos ver por que podemos realizar nossos objetivos espirituais, nossos objetivos virtuosos, quando temos uma mente amorosa. Em primeiro lugar, quando agimos de maneira amorosa, outras pessoas nos ajudarão a ter as coisas práticas de que precisamos para realizar nossos objetivos. Além disso, carmicamente, quando temos uma mente amorosa, purificamos tanto carma criado pelo ódio que cessamos os obstáculos. Criamos muito bem carma por ter essa mente gentil, e isso carma torna-se a principal causa para que todas as nossas ações virtuosas sigam em frente. Então você pode ver que essas não são afirmações irracionais que estão sendo feitas. Há uma razão por trás deles.

O oitavo benefício do amor é que você renascerá no mundo de Brahma. Brahma é um dos seres celestiais que vive em grande deleite e grande prazer. Eles dizem que para tantos seres sencientes quantos você cultivar o amor por tantos eons, você nascerá no reino de Brahma. Se, como praticantes do Mahayana, cultivarmos o amor por todos os seres sencientes, isso levará não apenas ao renascimento no reino de Brahma, mas ao nirvana não permanente – em outras palavras, ao estado de buda completo. Quando pensamos em uma pessoa espiritual, não é ter um coração bondoso uma das primeiras qualidades que pensamos? Se você pensar nesses oito e tentar entendê-los, descobrirá mais benefícios de meditar sobre o amor, ok?

Uma é que os seres celestiais serão amigáveis. Dois é que os seres humanos serão amigáveis. Três é que você será protegido por humanos e não humanos. Quatro é que você terá paz mental, e cinco é que você terá paz física. Seis é que venenos e armas não vão te machucar. E sete é que você será capaz de atingir seus objetivos. E oito é que você terá um bom renascimento no reino de Brahma ou iluminação plena.

É possível entender as razões por trás de tudo isso. Por exemplo, nascer no reino de Brahma como resultado do bom carma você cria. Você se lembra dos quatro imensuráveis ​​que recitamos: amor, compaixão, alegria e equanimidade? Eles são chamados de quatro viharas de Brahma, as quatro moradas de Brahma, porque ao praticá-los você nasce no reino de Brahma. Não estamos muito interessados ​​nisso porque preferimos nos tornar Budas totalmente iluminados. Por isso, tentamos não ser seduzidos pela cenoura de um bom renascimento. Mas, ao pensar sobre eles com profundidade, você verá em sua própria vida as vantagens de ter uma mente amorosa, especialmente a paz mental e a felicidade em seus relacionamentos e família. Essa paz e felicidade afetarão qualquer grupo ao qual você pertença ou como você escolher espalhar a paz no país. Tudo vem através de um coração bondoso e amoroso, não nos forçando a amar os outros. Não podemos dizer: “Eu deveria amar todo mundo”, mas podemos ver os outros em beleza e reconhecer sua bondade para conosco.

Alguma outra pergunta sobre isso?

Público: Tenho uma história para você sobre a bondade de outro ser. Uma vez eu estava subindo um desfiladeiro no deserto no Arizona, e vi uma cobra saindo da grama. Era um grande constritor e tinha um ratinho bebê na boca. E da grama atrás dele veio, aparentemente, a mãe rato. Ela saiu e mordeu aquela cobra no pescoço, e mãe e bebê voltaram correndo para os arbustos. Há uma história para o seu meditação.

VTC: Uau! Incrível a gentileza da mãe, não é. Essa é uma ótima história.

Ok, vamos sentar em silêncio e fazer um pouco de meditação nisto. Então, novamente, pense sobre isso em relação à sua vida, tente desenvolver esse coração amoroso. E especialmente se você estiver tendo dificuldades com alguém, pense em todas as coisas que eles fizeram para ajudá-lo nesta vida e em vidas anteriores.