자비로운 부엌의 책 표지

따뜻한 주방

마음챙김과 감사하는 마음으로 먹는 불교 수행

음식은 몸과 마음에 영양을 공급하는 데 사용할 수 있습니다. 따뜻한 주방 식사를 영적 수행으로 말하고 가정에서 사용할 수 있는 불교 전통의 지혜를 제공합니다.

주문

책에 대하여

우리의 일상 활동의 모든 측면은 그것을 염두에 두고 수행한다면 영적 수행의 일부가 될 수 있습니다. 이것은 먹는 것과 관련된 모든 활동을 지혜, 통찰력, 연민을 일으키는 훈련으로 만들기 위한 간략한 안내서입니다.

이 책은 존자 초드론이 2016년 두 달 동안 워싱턴 주에 있는 스라바스티 수도원의 수도원 공동체와 그녀에게 음식과 그것을 사용하는 방법에 대해 가르쳐달라고 요청한 많은 평신도 학생들에게 한 일련의 강연을 기반으로 합니다. 몸뿐만 아니라 마음에도 영양을 공급합니다. 그녀는 먹는 것, 그리고 그것과 관련된 모든 것, 즉 음식을 준비하고, 주고 받고, 먹고, 뒷정리를 하는 것이 어떻게 깨달음과 타인에 대한 친절과 관심을 증가시키는 데 기여할 수 있는지 보여줍니다. 그것은 음식을 나누는 것을 모든 사람을 위한 영적 실천으로 만들기 위해 이러한 원칙을 자신의 가정으로 가져오라는 조언과 함께 전통적인 불교 가르침을 기반으로 합니다.

책 뒤에 숨은 이야기

Thubten Chodron 존자 낭독

발췌

회담

미디어 보도

리뷰

에 리뷰 게시 아마존.

2,600년 전 인도에서는 붓다를 비롯한 출가자들이 탁발을 하며 자급 자족했습니다. 이것은 모두에게 아름다운 교환으로 여겨졌습니다. 평신도들은 몸에 영양을 공급하기 위해 음식을 제공했고, 승려들은 마음과 정신을 살찌우기 위해 다르마를 제공했습니다. 미국 불교 수녀인 Thubten Chodron이 워싱턴 주에 Sravasti Abbey를 설립했을 때, 그녀는 이 고대 전통의 정신을 받아들이고 수도원에 머무는 사람들이 기증된 음식으로 생존하기로 결정했습니다. 처음에 사람들은 그녀가 미쳤고 굶어 죽을 것이라고 생각했지만 친구, 심지어 낯선 사람들도 지속적으로 관대했습니다. 이제 이 친절에 보답하기 위해 수도원은 누구에게도 비용을 청구하지 않습니다 – 방, 식사 또는 가르침. 이런 식으로 스라바스티 수도원에서의 생활은 음식과 관련된 불교의 가르침과 관습에 의해 영향을 받습니다. "The Compassionate Kitchen"에서 Thubten Chodron은 이러한 가르침과 관행을 가정으로 가져오는 방법을 제안합니다.

Lion's Roar 매거진, 2019년 XNUMX월

The Compassionate Kitchen은 내가 지금까지 접한 음식과 음식을 둘러싼 문화에 관한 불교 이론과 실천이 영어로 매우 풍부한 메뉴이다. 음식에 대한 배경 철학적 원리와 일반적인 관점의 애피타이저 항목부터 음식을 먹을 때 올바른 행동과 마음가짐에 대한 주요 항목, 봉헌기도와 마무리 의식의 가장 좋은 디저트에 이르기까지 완벽한 치료를 포착합니다. 쉽게 소화할 수 있는 방식으로 음식에 대한 불교적 개념. 여기에 저자 자신이 설립자이자 수녀원이자 없어서는 안 될 길잡이인 스라바스티 수도원에서 실제로 수행되고 있는 시나리오를 통해 그것들을 모두 아름답게 보여준다.

— Geshe Dadul Namgyal, 조지 아주 애틀랜타의 Drepung Loseling Monastery Inc. 선임 상주 교사

이 귀한 책은 식사 시간을 명상으로, 요리와 식사를 귀인에게 바치는 성스러운 제물로 드러냅니다. Ven. Chodron은 우리가 음식과의 모든 관계를 단번에 변화시킬 수 있도록 관대하게 안내합니다. 신선하고 독특한 보물!

— 주디스 심머-브라운, 나로파대학교 석좌교수, 『다키니의 따뜻한 숨결: 티베트불교의 여성원리』저자