Thubten Chodron 존자 교육 자료실의 모든 게시물을 봅니다.
석가모니 부처님께 공양하는 수행을 할 때 시각화하는 방법.
Geshe Thubten Ngawang이 쓴 명상은 우리를 자연과 조화롭게...
감각적 욕망이 만들어내는 어려움을 인식하고 있는 그대로의 몸을 바라보는 것…
윤회에서 즐거운 것으로 보이는 것이 실제로는 ...
죽음을 기억하는 것이 삶을 의미 있게 만들고 우리가 선택한 선택에 대해 생각하게 하는 방법...
공포와 후회 없이 죽기 위해 평생을 마인드 트레이닝을 한다.