마음을 진정시키고 삶을 단순화
마음을 진정시키고 삶을 단순화
존자 투브텐 지그메 
당신이 생각하는 모든 것을 믿지 마십시오 
2013 년 5 월 5 일 를 기반으로 한 일련의 대화 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 마십시오 Sravasti 수도원의 월간에서 제공 달마의 날 나눔 이 책은 2013년 XNUMX월에 시작되었습니다. 보살의 37가지 수행.
나쁜 물건을 피함으로써 불안한 감정이 점차 감소합니다.
산만하지 않으면 자연스럽게 덕행이 늘어납니다.
마음이 명료하면 가르침에 대한 확신이 생깁니다.
은둔을 길러라-
이것이 보살의 수행입니다.
- 외부 산만함을 줄이는 것은 연습과 마음의 안녕에 유익합니다.
- 첨부 파일, 혐오 및 주의 산만과 함께 작업하는 방법
- 문제의 원인을 내부적으로 살펴보고 마음으로 노력하여 고통을 줄이는 방법
SDD 03: 마음을 진정시키고 삶을 단순화합니다(다운로드)
존자 투브텐 지그메
Jigme 존자는 1998년 Cloud Mountain Retreat Center에서 Venerable Chodron을 만났습니다. 그녀는 1999년에 피난처를 찾았고 시애틀의 Dharma Friendship Foundation에 참석했습니다. 그녀는 2008년에 수도원으로 이사했고 2009년 2011월에 Chodron 존자와 함께 sramanerika와 sikasamana 서약을 했습니다. 그녀는 XNUMX년 대만의 Fo Guang Shan에서 비구니 서품을 받았습니다. Sravasti 수도원으로 이동하기 전에 Jigme 존자(당시 Dianne Pratt)에서 일했습니다. 시애틀의 개인 개업에서 정신과 간호사 개업의로. 간호사로서의 경력 동안 그녀는 병원, 진료소 및 교육 기관에서 일했습니다. 수도원에서 Ven. Jigme는 게스트 마스터이며 교도소 봉사 프로그램을 관리하고 비디오 프로그램을 감독합니다.
