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4년 2002월 XNUMX일

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Thubten Chodron 존자 교육 자료실의 모든 게시물을 봅니다.

나무 아래 밖에서 명상을 하는 젊은 여성. — XNUMX무량(四無量)을 수련하다

받기와 주기: 지시와 명상

사랑과 연민의 발전을 위한 받기와 주기 명상에 대한 설명과 함께…

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길을 걷고 있는 두 소녀, 한 사람은 다른 한 사람을 팔로 감싸고 있습니다. — 불교 명상 101

친절, 감사, 사랑에 대한 명상

다른 사람들, 심지어 우리를 정말로 화나게 하는 사람들을 사랑하고 소중히 여기는 법을 배웁니다.

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