Versetti 26-1: Pieno di buone qualità

• Vedere contenitori pieni con una mente generosa
• Augurando buone qualità per gli altri
• A vantaggio degli adolescenti attraverso desideri positivi

Il versetto 26 dice,

“Possano tutti gli esseri essere pieni di buone qualità”.
Questa è la preghiera del bodhisattva quando si vede un contenitore pieno.

Non è carino? Vediamo sempre contenitori pieni. Le nostre brocche d'acqua laggiù sono piene solo per metà, ma riusciamo a vedere i contenitori pieni. Ogni volta che vedi un contenitore pieno, pensa: "Possano tutti gli esseri essere pieni di buone qualità". Penso che sia solo un modo adorabile per allenare la mente. Così spesso quando vediamo cose diverse nella nostra vita: “Oh, quel contenitore, di cosa è pieno? Oh, qualcosa di buono! Quindi attaccamento sorge. "Oh, qualcosa che non mi piace!" Sorge l'avversione. “Perché non è più pieno? Perché non si riempie di meno?" Conosci tutto il modo in cui la nostra mente pensa. Basta interromperlo e pensare solo: "Possano tutti gli esseri essere pieni di buone qualità",

E poi pensare al tipo di buone qualità di cui vogliamo che tutti gli esseri siano riempiti, come il determinazione ad essere liberoe amore, compassione, generosità e condotta etica, e forza d'animo, e sforzo, e concentrazione, e saggezza, e tante magnifiche qualità. Augurando davvero il meglio agli altri ogni volta che vediamo un contenitore pieno.

È una bella pratica allenare continuamente la nostra mente ad augurare il bene agli altri. Anche quando vediamo persone che sembrano avere una carenza di magnifiche qualità, per addestrare la nostra mente a desiderare che siano piene di buone qualità. Invece di dire: "Perché sono così? Dovrebbero essere diversi!” Basta voltarsi e avere un buon augurio per loro: "Possano essere pieni di buone qualità".

Stavo pensando, soprattutto perché [per il pubblico] sei un insegnante e vedi tutti questi ragazzi. Insegni a ragazzi di 13 anni, è un'età difficile. Beh, non riesco davvero a pensare a una buona età per gli esseri umani, ma 13 anni è soprattutto... [risate] Quando vedete i bambini recitare i loro diversi viaggi, voltatevi e augurate loro ogni bene e pensate: "Possano essere pieni di buone qualità". Diglielo e dai loro un augurio positivo, una visione positiva per il loro futuro, perché scommetto che... per loro sentire un po' di gentilezza, qualcuno che li incoraggia davvero, è così benefico, dà loro una buona visione di ciò che possono diventare.