Print Friendly, PDF & Email

Verset 83 : Examen de l'esprit égocentrique

Verset 83 : Examen de l'esprit égocentrique

Fait partie d'une série de conférences sur Joyaux de sagesse, un poème du Septième Dalaï Lama.

  • Voir l'avantage pour nous de chérir les autres
  • Chérir les autres est la cause du bonheur
  • Réfléchir à la façon dont nos actions influencent les autres
  • Il peut être inconfortable de surmonter égocentrisme

Gemmes de Sagesse : Verset 83 (download)

« Quel travail, bien qu'il soit fait de façon désintéressée, répond le mieux à ses propres objectifs ? »

Alors, quand vous faites des choses sans travailler pour vous-même, quelles sont ces choses qui vous permettent réellement d'atteindre vos objectifs ?

[Répétition du public] Travailler pour les autres….

[En réponse au public] D'accord, parce que si vous dites « tout », ce ne sont pas les œuvres d'êtres ordinaires. Je veux dire, ce ne sont pas les gens ordinaires, quoi que « tout » que les gens ordinaires fassent n'est pas fait de manière désintéressée, ce qui apporte leur propre bénéfice, d'accord ? Donc, c'est « un travail basé sur Bodhicitta et donc non déformé par égocentrisme. »

Quel travail, bien qu'il soit fait de manière désintéressée, répond le mieux à ses propres objectifs ?
Travail basé sur Bodhicitta et donc non déformé par égocentrisme.

Il y a un verset dans le Guru Puja c'est comme ça, qui parle de la façon dont le égocentrisme est la cause de notre misère et chérir les autres est la cause de notre bonheur. Et il est suivi d'un autre verset qui dit que nous, les êtres ordinaires, nous nous chérissons, et nous sommes misérables. Et les bodhisattvas chérissent les autres et travaillent pour le bien des autres, et ils sont tellement plus heureux que nous. Donc, cet esprit égocentrique qui dit "si je fais attention à moi et que j'essaie d'obtenir tout ce que je veux" nous rend en fait beaucoup plus malheureux (beaucoup plus malheureux) que de travailler pour le bien des autres.

Malgré cela, quel est notre MO ? Travaille pour moi! "Je veux ceci. Je me fiche que cela gêne les gens, je me fiche de les contrarier ou de les mettre en colère, je me fiche de les gêner. Je veux ce que je veux quand je le veux. Et c'est maintenant. Et le monde devrait me le donner. Et c'est tout!" Et c'est ainsi que nous agissons. N'est-ce pas? « Le calendrier devrait changer parce que j'aime ça. Le temps devrait changer parce que je le veux différent. La nourriture devrait changer. Tout devrait changer. Le monde entier devrait changer. Les gens autour de moi devraient changer. Tout devrait changer sauf moi. Oui? « Tout devrait changer, et alors je serai heureux. Et peu importe si je gêne les gens ou si je les contrarie tant que je peux faire ce que je veux et avoir ce que je veux.

Et puis nous disons que nous pratiquons le Bodhisattva chemin. [rires] De qui plaisantons-nous ? Nous nous trompons. Ce genre d'état d'esprit, ce genre de conduite, ça dérange les autres, mais à qui ça fait le plus de mal ? Nous-mêmes. La principale personne qui est blessée par notre égocentrisme est nous-mêmes.

Nous devons vraiment y prêter une attention particulière, car nous voulons tous être heureux. Si vous aimez être misérable et que vous aimez être misérable et que vous êtes masochiste, allez-y et soyez égoïste. Mais si vous voulez vraiment être heureux, la seule façon d'y parvenir est de vraiment chérir les autres. Et pour vraiment chérir les autres, il faut réfléchir à la façon dont nos actions influencent les autres et à la façon dont nos actions nous influencent nous-mêmes.

Vous remarquerez que je reviens souvent sur ce point, n'est-ce pas ? Beaucoup. C'est comme regarder, vraiment étudier nos vies. Quand j'ai ce genre d'état d'esprit, à quoi cela me mène-t-il ? Bonheur ou souffrance ? Quand j'agis ainsi, quel est l'effet sur les gens autour de moi ? Bonheur ou souffrance ? Quand j'ai cet état d'esprit, quand je fais ces actions, quel genre de karma suis-je en train de créer ? Est-ce que je m'apporte du bonheur ou de la souffrance dans des vies futures ? Est-ce que je me rapproche de mon objectif de libération et d'illumination, ou est-ce que je m'éloigne de ce que je veux au plus profond de mon cœur ?

C'est ce genre d'auto-examen que nous devons vraiment faire, parce que c'est seulement en comprenant les effets de nos attitudes et les effets de nos actions, et comment les choses faites avec une attitude égoïste entraînent notre propre ruine…. C'est seulement en comprenant que nous aurons l'énergie interne et le courage d'affronter ce démon interne du égocentrisme. Tant que nous n'aurons pas vraiment compris le mal que cela nous fait, sans parler des autres, nous n'allons pas essayer de le changer. Nous allons continuer à faire la même vieille chose que nous avons faite depuis des temps sans commencement. Et puis se demander pourquoi nous sommes si mécontents.

Nous devons vraiment faire une étude très sérieuse de notre propre esprit, de nos propres vies et regarder cela. Et puis, quand nous verrons comment cet esprit égoïste détruit notre propre bonheur, comment il nous empêche d'actualiser nos objectifs spirituels, comment il interfère avec ce que nous voulons le plus au fond de nos cœurs, alors nous regarderons cela esprit égocentrique et dire : « Tu pues !! Je ne vais plus t'écouter. Et puis, quand nous regardons vraiment de près, de la même manière, l'esprit qui chérit sincèrement les autres et voyons comment, lorsque nous chérissons vraiment les autres, nous devenons tellement (plus) légers. Notre propre esprit est à l'aise. Nous ne ressentons pas tellement de culpabilité. On ne ressent pas tant de rancoeur ni tant la colère et bouleversé. Émotionnellement, nous sommes tellement plus stables lorsque nous chérissons les autres.

Lorsque nous verrons vraiment le bénéfice que nous apportera le fait de chérir les autres, nous aurons le courage de commencer à chérir les autres. Et quand nous verrons à quel point chérir les autres rend également les gens autour de nous heureux, et que rendre les gens autour de nous heureux fait un bien meilleur endroit où vivre, alors nous comprendrons vraiment ce que Sa Sainteté veut dire par "si tu veux être égocentrique, être sagement égocentrique et chérir les autres. Parce que vous apportez votre propre bonheur quand vous faites cela.

Nous devons vraiment comprendre cela à partir de notre propre expérience. Et vraiment regarder comment quand nous arrêtons complètement cet horrible égocentrisme et ouvrir les yeux et regarder la situation des êtres vivants autour de nous et se soucier vraiment de ces êtres vivants, alors nos propres esprits sont tellement plus paisibles. Tellement plus heureux. Et puis nous agissons de manière à apporter le bonheur des autres. Et cela contribue à notre propre progrès spirituel. Tout le monde en profite.

Nous devons vraiment regarder cela très sérieusement encore et encore et encore, puis quand cet esprit égocentrique surgit, vraiment le saisir et dire : « Celui-ci est l'ennemi ! C'est celui qui détruit mon bonheur. Et, "Si je dois traverser un certain inconfort pour détruire mon ennemi, je suis prêt à le faire."

Il est parfois inconfortable de surmonter nos égocentrisme. C'est exaspérant parce que nous sommes tellement habitués à obtenir ce que nous voulons que nous ne pouvons pas supporter la moindre souffrance. Mais quand nous comprenons vraiment les avantages de chérir les autres, et les inconvénients de nous chérir nous-mêmes (de ce égocentrisme), alors nous agirons et nous ferons quelque chose. Et parfois, nous devons nous forcer à le faire. Mais ça paye petit à petit.

Je pensais ce matin à quand je vivais en Italie…. Parce qu'il y avait plusieurs "Sams" avec qui j'avais affaire, pas seulement un ou deux. Alors je pensais à un autre "Sam" avec qui j'avais affaire qui était un laïc (pas l'un des monastique "Sams", un laïc) et il devait toujours se mettre devant tout le monde, être le plus proche du lamas, obtenez la meilleure place. [Au public] Oui, vous connaissez ce genre de personne, il y en a beaucoup…. Certains d'entre eux vivent à Singapour aussi, j'ai remarqué…. Oui? C'est comme « Je dois m'asseoir devant, je dois avoir ça. La lama doit me remarquer. Je dois attirer toute l'attention. Tout le monde doit me prêter attention. Oui?

Cette personne m'a rendu fou. D'abord parce que j'étais jaloux. Deuxièmement, parce qu'il était tellement odieux. Maintenant, pourquoi diable suis-je jaloux de quelqu'un qui est odieux, ça me dépasse. [rires] N'est-ce pas la chose la plus ridicule, être jaloux d'une personne odieuse ? Je veux dire, à quoi tu penses ? Cela montre simplement la profondeur de la confusion dans laquelle l'esprit va. Si vous allez être jaloux, au moins quelqu'un avec de bonnes qualités. [rires] Parce qu'alors au moins vous développerez de bonnes qualités. Mais être jaloux de quelqu'un qui est odieux ? C'est inutile.

En tout cas, c'est là que j'étais. (Montre à quel point j'étais odieux. À quel point j'étais ignorant.) Donc, je me souviens qu'une fois, l'un des assistants de mon professeur m'a donné une carte de Serkong Rinpoché quand Rinpoché, il était à Spiti juste avant sa mort et c'était une photo de lui chevauchant sur un yak. Et j'ai adoré cette photo de Rinpoché chevauchant un yack. J'ai tout simplement adoré. Parce que Rinpoché avait environ 80 ans et qu'il était au milieu du Spiti à cheval sur un yack. C'était ma photo préférée. Mais je suis assis ici brûlant de jalousie et la colère à cette personne en particulier et j'ai dit regarde, je dois surmonter ça parce que ça vient de moi égocentrisme et je dois juste m'en remettre. Alors je me suis forcée à lui donner la photo. Ma photo chérie de Serkong Rinpoché.

Je me rappelle de ça. C'était comme, je ne sais pas, il y a 35 ans. Mais je me souviens encore à quoi ressemble cette photo, et je me souviens de l'avoir donnée à ce type. Et je me suis forcé à le faire parce que j'ai vu mon égocentrisme, et j'ai pensé, si je dois chérir TOUS les êtres sensibles, il est inclus là-dedans. Donc je dois faire quelque chose pour essayer d'être gentil. Alors je lui ai donné cette photo.

Et c'était intéressant, il y a quelques mois je l'ai revu. Aussi avec Serkong Rinpoché. N'a pas changé de comportement. [rires] Doit toujours être au centre de l'attention. Doit passer le plus de temps avec le lamas. Sa Sainteté donne initiation dans ce petit temple. Je le regarde comme, qui devrait s'asseoir à l'intérieur? Tout le haut lamas. Qui va à l'intérieur ? Ce gars. Eh bien, c'est peut-être un Bodhisattva pour autant que je sache. Mais vous savez? Il se sent privilégié. Mais tu sais quoi? Cette fois, ça ne m'a pas dérangé. J'ai pensé, s'il a besoin de faire ça pour se sentir heureux, qu'il en soit ainsi. J'ai vu que son comportement…. Beaucoup de gens n'en étaient pas très contents. Il y avait un invité spécial qui séjournait chez Rinpoché. Il est venu voir cet invité. Il y avait une file de personnes à l'extérieur. Il est resté deux heures et demie. Tous les autres ont dû partir. Les gens n'étaient pas contents de lui. Il s'en fichait. Il a obtenu ce qu'il voulait. Et il ne l'a même jamais remarqué. Je lui ai mentionné le lendemain, vous savez qu'il y avait des gens qui attendaient dehors. "Oh." Il s'en fichait. Je ne l'ai pas remarqué. Mais cette fois, ça ne m'a pas dérangé. J'ai pensé, si c'est ce dont il a besoin, d'accord. Il a également développé de bonnes qualités au fil des ans. Et il a également accumulé du mérite au fil des ans. Mais je ne vais pas le changer de sitôt.

Ce que j'ai fait, parce que j'étais préoccupé par cette file de personnes qui voulaient venir, c'est que j'en ai parlé à l'un des préposés afin que le lendemain, certaines de ces personnes puissent entrer. devoir…. Je ne sais pas où je veux en venir, mais….

Tout d'abord, je n'étais plus jaloux de cette personne. Deuxièmement, je m'étais forcée à commencer à penser à son avantage. Et je pouvais voir qu'au fil des années, j'étais en fait devenu beaucoup plus tolérant envers lui. Ne pas accepter ces qualités, mais l'accepter, de sorte que je ne sois pas déformé quand j'ai vu ces qualités. Je pourrais regarder à la place et dire : « Wow, c'est vraiment dommage. Parce qu'il a développé ces bonnes qualités au fil des ans, mais il n'a pas été capable de gérer cela. Mais je me réjouis de ses bonnes qualités maintenant.

Quoi qu'il en soit, nous devons regarder à l'intérieur et vraiment faire ce genre de recherche. Pas juste une fois, mais encore et encore et encore. Et puis quand le égocentrisme surgit attrapez-le immédiatement et changez d'avis et pensez "wow, si je fais quelque chose différemment, les autres seront heureux, et je me sentirai bien de pouvoir apporter le bonheur aux autres." Et ici, nous ne parlons même pas de conduire les autres sur le chemin et de les placer au stade du premier bhumi…. Nous parlons simplement d'être gentils avec les gens qui nous entourent au quotidien. Nous devons commencer par cela. Chaque jour, être une personne agréable avec qui il est facile de s'entendre. Oui? D'accord, nous avons des objectifs élevés. Mais au jour le jour, faisons simplement les petits pas qui nous mèneront aux objectifs les plus élevés.

Vénérable Thubten Chodron

La Vénérable Cheudreun s'intéresse à l'application pratique des enseignements de Bouddha dans notre vie quotidienne et les explique de manière simple et compréhensible pour les Occidentaux. Elle est renommée pour ses enseignements chaleureux, drôles et lucides. Ordonnée nonne bouddhiste en 1977 par Kyabje Ling Rinpoché à Dharamsala, en Inde, et en 1986, elle a reçu la complète ordination de bhikshuni à Taiwan. Lire sa biographie.