Verset 23-1 : Élever tous les êtres du samsara

• Rappelez-vous le Bodhicitta dans tout ce que nous faisons
• Être plus attentionné et attentif aux personnes qui nous entourent

Nous sommes au verset 23. Le verset 22 était,

"Puis-je marcher vers le bien-être de tous les êtres."
C'est la pratique du Bodhisattva lors de la pose du pied.

Alors le verset 23 est,

"Puis-je élever tous les êtres hors de l'existence cyclique."
C'est la prière du Bodhisattva en levant le pied.

Lorsque vous posez votre pied, vous marchez vers le bien-être des êtres. Lorsque vous levez le pied, vous le sortez de son existence cyclique.

On retrouve beaucoup ce thème dans tout ça c'est toute l'idée c'est tout ce qu'on fait pour se souvenir du Bodhicitta. Élever les êtres sensibles hors de l'existence cyclique, marcher vers leur bien-être. C'est une autre façon de marcher méditation à faire, où vous pourriez marcher très lentement et simplement contempler cela à chaque fois que vous levez le pied : soulever les êtres sensibles lorsque vous placez votre pied, marcher vers leur bien-être.

Rappelez-vous ceci lorsque vous marchez d'un endroit à l'autre ou que vous marchez méditation. C'est tout ce processus de ralentissement un peu et d'être plus conscient de ce que nous faisons. En faisant plus attention et en ralentissant lorsque nous marchons, et en ayant cette pensée dans notre esprit, alors que nous rencontrons des gens pendant la journée, que nous effectuons différentes tâches pendant la journée, alors notre esprit va être plus sur ce que nous 'faire et plus réfléchi sur les personnes avec lesquelles nous interagissons, au lieu que l'esprit se concentre sur, "Faisons-le juste pour que je puisse le rayer de ma liste de choses à faire."

Je pense que se souvenir quand nous marchons, « sortir les êtres sensibles du samsara, marcher vers leur bien-être », nous aidera – en général dans nos vies – à être plus attentionnés et attentifs aux gens qui nous entourent. Cela nous aidera également à maintenir cette forte Bodhicitta motivation et de la cultiver en nous la rappelant constamment.