مراجعة الأفعال العشرة غير الفاضلة
76 أساس الممارسة البوذية
المبجلة تُبتِن
جِغمي 
المجلد 2 تأسيس الممارسةِ البُوذية 
يناير 29، 2021 جزء من سلسلة تعاليم مستمرة (خلوة وجمعة) مبنية على الكتاب تأسيس الممارسة البوذيةالمجلد الثاني من سلسلة "مكتبة الحكمة والرحمة" بقلم قداسة الدالاي لاما والمبجل توبتن شودرون.
- ألم أو سعادة أو شعور محايد
- الاعتراف والنية والعاطفة
- الطرق المختلفة التي الكارما ينضج
- مسارات الكرمية الضارة والبناءة
- الإجراءات الجسدية واللفظية والعقلية
- الأفعال العقلية هي شكل محدد من الآلام
- أربعة فروع لمسار كرمي كامل
- تكتمل الأفعال الفاضلة بآلام معينة
- مسار الكرمية ، سبب وجود نية أو مسار نية
- العوامل التي تجعل العمل ثقيلًا
أساس الممارسة البوذية 76: مراجعة الأفعال العشر غير الناقصة (بإمكانك تحميله)
المبجلة تُبتِن جِغمي
التقى Venerable Jigme مع الموقر Chodron في عام 1998 في Cloud Mountain Retreat Center. لجأت عام 1999 وحضرت مؤسسة دارما للصداقة في سياتل. انتقلت إلى الدير في عام 2008 وأخذت عهود سرامانيريكا وسيكاسامانا مع المبجل تشودرون كمدير لها في مارس 2009. تلقت رسامة البيكشوني في فو غوانغ شان في تايوان في عام 2011. قبل الانتقال إلى دير سرافاستي ، عملت المبجلة جيغمي (ثم ديان برات) كممارس ممرض نفسي في عيادة خاصة في سياتل. في حياتها المهنية كممرضة ، عملت في المستشفيات والعيادات والمؤسسات التعليمية. في الدير ، فين. Jigme هو Guest Master ، ويدير برنامج التوعية بالسجون ويشرف على برنامج الفيديو.
