أدوات لأدلة دارما
أدوات لأدلة دارما
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
دليل الدّارما للتدرب 
أكتوبر 27، 2001 أول مساء من ورشة عمل عقدت في دير كونغ مينغ سان فور كارك في سنغافورة في 27-28 أكتوبر و 26 نوفمبر 2001.
الصفات الرئيسية لدليل دارما
- مناقشة الأدوات المفيدة لنشر الدارما
- هناك حاجة إلى تعليم دارما قوي وممارسة شخصية
Trg I 01: مقدمة (بإمكانك تحميله)
التمرين واستخلاص المعلومات
- مظاهرة لممارسة السؤال دارما لشخصين
- البدء بالتنفس الموجه التأمُّل تعليمات - تفعل الجسدي مسح ، وتحديد الدافع ، وتحديد أخطائنا بهدف زيادة صفاتنا الحميدة ، وإدراك أننا نريد إفادة الآخرين بهدف التنوير النهائي
Trg I 02: تمرين (بإمكانك تحميله)
شرح التسلسل
- خطوات تمرين سؤال دارما لشخصين: تأمل، تحديد معايير الوقت ، ممارسة ، الاستنتاج ، استخلاص المعلومات
- يعمل المعلم كحارس للوقت ، ويشاهد تفاعلات المجموعة
- استخلاص المعلومات - اطرح أسئلة مفتوحة حول الموضوع - إذا لم يكن هناك رد ، فأشر إلى شخص ما
- إعادة صياغة إجابات المشاركين والإقرار
Trg I 03: شرح (بإمكانك تحميله)
خلق ظروف جيدة
- عملية المجموعة ودينامياتها
- التعامل مع الحوادث المحرجة
- الثقة في القائد العادي
- الجسم لغة
- سرعة
- الفكاهة
- تعليم الأطفال
Trg I 04: شرح (بإمكانك تحميله)
التحضير لقيادة الجلسة
- تناول يوميا التأمُّل الممارسة والمجلة
- اختر موضوع مناقشة (يمكن استخدامه تأملات موجهة على مراحل الطريق تسجيل)
- استعد في بيئة هادئة
- الملابس والتغلب على النعاس
Trg I 05: التحضير (بإمكانك تحميله)
عملية التأمل الشخصية المبجلة Thubten Chodron
- سوترا القلب
- البوذا التصور
- تطلعات
- طهارة
- عدم الازدواجية
Trg I 06: أثناء الجلسة (بإمكانك تحميله)
كن مفيدًا للمستمعين
- العمل بعقلك الحكمي عند قيادة مجموعة
- أمثلة من أعمال السجن
- التعامل مع الأسئلة
- أن تكون قدوة يحتذى بها
Trg I 07: أثناء الجلسة (بإمكانك تحميله)
أن تصبح مدربًا جيدًا
Trg I 08: القيادة التأمُّل (بإمكانك تحميله)
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
