التنقية
تعاليم حول الممارسات التي تخفف من قوة أفعالنا المدمرة ، ولا سيما على القوى المعادية الأربعة. هذه ممارسة من أربع خطوات تتضمن: 1) نأسف لخطأنا ، 2) استعادة العلاقة من خلال خلق موقف إيجابي تجاه الشخص الذي أضرنا به ، 3) العزم على تجنب الفعل الضار في المستقبل ، و 4) القيام بنوع ما السلوك العلاجي.
أحدث المقالات
عرض جميع منشورات أرشيف تعاليم المبجلة تُبتِن تشُدرِن Thubten Chodron.
المُبجّلة سانغي كادرو 
الاستعداد الجيد لموتنا
الممارسات الروحية التي يمكننا القيام بها لنعيش حياة ذات معنى ونستعد لأيامنا القادمة
عرض المنشور
التعرف على عدم الثبات
إن التأمل وفهم عدم الثبات يمكن أن يساعدنا في التعامل مع خوفنا من الموت.
عرض المنشور
الممارسات التحضيرية الست
شرح الاستعدادات الستة ووصف صلاة الفروع السبعة، من الفصل الخامس.
عرض المنشور
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ أسئلة وأجوبة عن الدارما والحياة
إجابات على دارما والأسئلة الشخصية. تشمل المواضيع الشيخوخة والقضايا المتعلقة بالمرض والموت و...
عرض المنشور
رهبانيّو دير سرافاستي 
حياة بلا ذنب ولا لوم
كيفية اكتساب شعور صحيح بتقدير الذات وفي نفس الوقت تعلم كيفية تقييم أنفسنا...
عرض المنشور
الغيشي تِنزِن شودراك (دادُل نامغيال) قوة الانفعالات الهدّامة والتطهير
شرح المستويات الدقيقة للدهن وفقًا للسوترا والتانترا ، وإكمال القسم ، "...
عرض المنشور
ممارسات الاستعداد للموت
مقدمة موجزة عن الممارسات التحضيرية للموت، بما في ذلك تدريب العقل المكون من 7 نقاط (لوجونج) وأخذ...
عرض المنشور