التنقية
تعاليم حول الممارسات التي تخفف من قوة أفعالنا المدمرة ، ولا سيما على القوى المعادية الأربعة. هذه ممارسة من أربع خطوات تتضمن: 1) نأسف لخطأنا ، 2) استعادة العلاقة من خلال خلق موقف إيجابي تجاه الشخص الذي أضرنا به ، 3) العزم على تجنب الفعل الضار في المستقبل ، و 4) القيام بنوع ما السلوك العلاجي.
أحدث المقالات
عرض جميع منشورات أرشيف تعاليم المبجلة تُبتِن تشُدرِن Thubten Chodron.
المُبجّلة سانغي كادرو 
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ أسئلة وأجوبة عن الدارما والحياة
إجابات على دارما والأسئلة الشخصية. تشمل المواضيع الشيخوخة والقضايا المتعلقة بالمرض والموت و...
عرض المنشور
رهبانيّو دير سرافاستي 
الغيشي تِنزِن شودراك (دادُل نامغيال) قوة الانفعالات الهدّامة والتطهير
شرح المستويات الدقيقة للدهن وفقًا للسوترا والتانترا ، وإكمال القسم ، "...
عرض المنشور
ممارسات الاستعداد للموت
مقدمة موجزة عن الممارسات التحضيرية للموت، بما في ذلك تدريب العقل المكون من 7 نقاط (لوجونج) وأخذ...
عرض المنشور
المُبَجّلة تُبتِن تشوني هل أنا جيد بما فيه الكفاية؟
يمكن مواجهة مشاعر عدم الكفاءة باستخدام القيم التأسيسية لدير سرافاستي.
عرض المنشور
نعتز بأعدائنا
تغطية الآيات 104-112 من الفصل 6 "الصبر" واستكشاف أسباب مختلفة لماذا يجب علينا ...
عرض المنشور
الطريق إلى قبول الذات
تعلم التخلي عن التوقعات غير الواقعية وتطوير الصفات الجيدة من خلال ممارسة قبول الذات و ...
عرض المنشور
المزيد عن البذور والإمكانات الكامنة
استمرار التدريس من الفصل الخامس ، الذي يغطي البذور وكُمون الصفات الهدامة والبذور وإمكانات...
عرض المنشور
عناقيد الصفات الهدامة
التدريس من الفصل 3 ، والاستمرار في الآلام المساعدة ، ووصف تلك المشتقة من الجهل و ...
عرض المنشور