التأمل على بوذا

• الملجأ
• تنفس التأمُّل
• التصور والثناء على البوذا
• • البوذال تعويذة

موجه التأمُّل على البوذا (بإمكانك تحميله)

ابدأ بملاحظة أنفاسك لبضع دقائق لتهدئة العقل.

فكر في صفات الحب اللامتناهي والرحمة والحكمة ، وسائل ماهرة، وغيرها من الصفات الرائعة التي تطمح لتطويرها. كيف سيكون شعورك عندما تكون هذه الصفات؟ احصل على إحساس بالتوسع والسلام اللذين يتمتع بهما قلب حكيم ولطيف يمد يده بحيادية للعمل لصالح جميع الكائنات.

صفات الحب والرحمة والحكمة وسائل ماهرة، وما إلى ذلك الآن في الشكل المادي لـ البوذا، في الفضاء أمامك. يجلس على العرش ، فوقه زهرة لوتس مفتوحة ، ووسائد لأقراص الشمس والقمر.¹ مجالات الجسدي مصنوع من ضوء مشع وشفاف ، كما هو التصور بأكمله. له الجسدي ذهبي وهو يرتدي الجلباب رهباني. كفه اليمنى على ركبته اليمنى واليسرى في حضنه ممسكًا بوعاء من الرحيق ،² وهو دواء يداوي آلامنا وعوائق أخرى. ال البوذاوجه جميل جدا. تنظر نظراته المبتسمة والعاطفة إليك بقبول كامل وتشمل في نفس الوقت جميع الكائنات الحية. عيناه طويلتان وضيقتان ومسالمة. شفتاه حمراء وشحمة أذنه طويلة.

تنبعث أشعة الضوء من كل مسام من المسام البوذاالصورة الجسدي³ وتصل إلى كل جزء من الكون. تحمل هذه الأشعة عددًا لا يحصى من تماثيل بوذا المصغرة ، بعضها يخرج لمساعدة الكائنات ، والبعض الآخر يتحلل مرة أخرى في البوذا بعد الانتهاء من عملهم.

• البوذا محاط بالنسب الكامل للمعلمين الروحيين ، وجميع الآلهة التأملية ، وحماة بوذا ، بوديساتفاس ، وآراتس ، وداكاس ، وداكينيس ، ودارما. إلى جانب كل معلم روحي توجد طاولة أنيقة مرتبة عليها مجلدات من تعاليم الدارما.

يحيط بك جميعًا كائنات واعية تظهر في شكل بشري ، مع والدتك على يسارك ووالدك على يمينك. الأشخاص الذين لا تتوافق معهم هم أمامك. كلكم تنظرون إلى البوذا للارشاد.

الملجأ و البوديتشيتا

لتنمية الشعور بالملاذ ، فكر أولاً في مخاطر الوجود الدوري من خلال تذكر افتقارك إلى الأمان وعدم الرضا والمعاناة. ثم فكر في جميع الكائنات الحية الأخرى التي ، مثلك ، تتعثر في الوجود الدوري ، وتولد التعاطف معهم. أخيرًا ، فكر في الصفات الرائعة لبوذا ، دارما ، و السانغا، وتوليد الثقة في قدرتها على إرشادك من المشاكل المتكررة باستمرار للوجود الدوري. نظرًا لأنه من الممكن على أساس حياتك الحالية وعقلك أن تحرر نفسك من كل هذه التجارب غير المرغوب فيها ، فقد عقد العزم على استكشاف هذه الإمكانية على أكمل وجه. أشعر بثقة كبيرة وثقة في الجواهر الثلاث وافتح قلبك للاعتماد عليها لإرشادك والآخرين من عذابات الوجود الدوري إلى سلام التحرير والصحوة.

كما كنت اللجوء، تخيل قيادة جميع الكائنات الحية من حولك في الذهاب للجوء إلى الجواهر الثلاث. تصور الضوء المشع المتدفق من المرشدين الروحيين، بوذا ، بوديساتفا ، وكائنات مقدسة أخرى فيك وفي جميع الكائنات من حولك ، مما ينقي تمامًا كل آثار وآلام الكارما المدمرة. يثرك الضوء أيضًا بكل الصفات المدهشة وإدراك المسار.

نامو جروبيا.
نامو بوذايا.
نامو دارمايا.
نامو سانغايا. (3x أو 7x)

تشعر بأنك وجميع الآخرين قد تمت حمايتهم من الجواهر الثلاث.

انتقل الآن بأفكارك إلى الآخرين وفكر في مدى اعتمادنا عليهم في كل شيء نستمتع به ونعرفه في حياتنا. يأتي طعامنا وملابسنا وكل ما نستخدمه ونستمتع به بفضل جهودهم. وبالمثل ، فإن معرفتنا ومواهبنا وصفاتنا الحسنة قد تطورت بسبب لطف الآخرين. حتى قدرتنا على ممارسة الدارما واكتساب الإدراك تعتمد على لطف الكائنات الحية.

تمامًا كما تتمثل رغبتك الأعمق في التحرر من المعاناة والالتزام بالسعادة ، فهذه هي أيضًا طموح لجميع الكائنات الأخرى. لكنهم ، مثلك ، يواجهون معاناة ومشاكل في حياتهم ، وغالبًا ما تكون صعوباتهم أسوأ بكثير من مصاعبك.

افحص قدرتك على مساعدتهم. في هذا الوقت تكون قدرتك على مساعدتهم محدودة للغاية ، ولكن إذا قللت من جهلك ، الغضب, التعلقوغيرها من العيوب ، وتزيد من صفاتك الحسنة مثل الكرم ، ثبات، والحنان ، والرحمة ، والحكمة ، ستكون أكثر فائدة. إذا أصبحت مستيقظًا تمامًا البوذا، ستكون أكبر فائدة ممكنة لجميع الكائنات. وبالتالي تولد النية الإيثارية لتصبح البوذا من أجل إفادة جميع الكائنات الحية بشكل أكثر فعالية. كما تتلو الملجأ و البوديتشيتا الصلاة ، يتدفق الكثير من الضوء من بوذا والكائنات المقدسة الأخرى إليك وإلى جميع الكائنات الحية الأخرى من حولك ، مما ينقي عقلك ويثريها.

I اللجوء حتى أستيقظ في تماثيل بوذا ، والدارما ، و السانغا. من خلال الجدارة التي أخلقها من خلال الانخراط في الكرم والآخر المُمارسات البعيدة المدى، هل لي أن أحصل على البوذية من أجل إفادة جميع الكائنات الحية. (3x)

• البوذا سعيد للغاية بنيتك الإيثارية. تظهر منه نسخة طبق الأصل منه وتذهب إلى تاج رأسك. يذوب في ضوء ذهبي مشع يتدفق إليك وأنت و البوذا أصبح لا ينفصل. تشعر بالقرب من البوذا، وتشعر أن عقلك قد تم إلهامه وتحويله.

تخلَّ عن كل التصورات التي لديك عن نفسك ، ولا سيما أي أفكار تشوه الذات ومفهوم الوجود المتأصل ، و تأمل على الفراغ. (تأمل)

في قلبك يبدو صغيرًا البوذا مصنوع من الضوء. يشع نور الحكمة والرحمة في كل الاتجاهات ، في جميع أنحاء الكون كله. يحول الضوء جميع الكائنات الحية إلى تماثيل بوذا ويحول كل البيئات إلى أراضي نقية—أماكن مع جميع الظروف المواتية لممارسة الدارما وتوليد إدراك للمسار. (تأمل)

لقد حولت جميع الكائنات الحية وبيئاتها إلى كائنات مستيقظة و أراضي نقية في مخيلتك. لماذا لم يصبح هذا حقيقة؟ لأننا كائنات حساسة لدينا تحيز وتحامل ، ونفتقر إلى الحب والرحمة والفرح. أتمنى لنفسك وللآخرين هذه الأشياء ، فكر في الأشياء الأربعة التي لا يمكن قياسها. عزز مشاعرك بالحب والرحمة والفرح والاتزان للجميع - الأصدقاء والأقارب والغرباء ، وكذلك أولئك الذين لا تحبونهم ولا تثقون بهم ولا ترفضهم وأولئك الذين أساءوا إليك في الماضي.

أتمنى أن يكون لكل الكائنات الحية السعادة وأسبابها.
عسى أن تتحرر جميع الكائنات الحية من المعاناة وأسبابها.
آمل ألا تنفصل جميع الكائنات الحية عن الحزن النعيم.
أتمنى أن تلتزم جميع الكائنات الحية بهدوء ، وخالية من التحيز ، التعلقو الغضب.

صلاة سبعة أطراف

تقدم الآن صلاة سبعة أطراف لتنقية السلبيات وخلق الجدارة.

بوقار أنا سجد مع بلدي الجسديوالكلام والعقل ،

تخيل أنك وكائنات واعية في جميع أنحاء الفضاء اللانهائي تنحني إلى مجال الاستحقاق.

وأقدم غيوماً من كل نوع من أنواع الوهب، الحقيقية والمُتخَيّلة.

تخيل كل شيء جميل يمكنك تقديمه إلى مجال الجدارة. تخيل السماء مليئة بالجمال الوهبواعرض عليهم. وبالمثل ، فكر في كل شيء وكل من ترتبط به ، واعرضه على مجال الاستحقاق أيضًا.

أعترف بكل أفعالي الهدامة التي تراكمت منذ زمن لا يبدأ ،

اعترف بأخطائك الماضية وأفعالك الضارة وطهرها من خلال التفكير في القِوى الأربع المضادة: 1) ندم ، 2) اللجوء وتوليد البوديتشيتا، 3) تحديد عدم تكرارها ، و 4) الانخراط في إجراء علاجي.

ونبتهج بفضائل جميع الكائنات المقدسة والعادية.

فكر في فضائل جميع الكائنات المقدسة والعادية واشعر بالسعادة. تخلوا عن أي شعور بالغيرة أو الحسد وابتهجوا بكل خير في العالم.

يرجى البقاء حتى ينتهي الوجود الدوري ،

قدم دورجي مزدوج ، يرمز إلى العمر الطويل ، إلى مجال الجدارة ، واطلب منهم أن يعيشوا طويلاً وأن يكونوا دائمًا جزءًا من حياتك.

وأدر عجلة دارما للكائنات الواعية.

قدم عجلة دارما مؤلفة من ألف متحدث لمجال الجدارة ، واطلب منهم تعليم الدارما وإرشادك في ممارستك.

أكرس كل فضائل نفسي والآخرين لليقظة العظيمة.

ابتهج بمزاياك ومزايا الآخرين ، كرّسها لإيقاظ نفسك وجميع الكائنات الحية.

عرض ماندالا

(اختياري: قم بعمل ممارسة تقديم واسعة النطاق)

مع الرغبة في تقديم كل شيء في الكون لتلقي تعاليم الدارما وتحقيقها في مجرى عقلك ، تخيل الكون كله وكل شيء جميل فيه ، وقدمها باحترام إلى مجال الاستحقاق.

هذه الأرض ، مدهونة بالعطر ، تتناثر الأزهار ،
جبل ميرو، أربع أراضي ، شمس وقمر ،
تخيلت على أنها البوذا وعرضت عليك الأرض.
أتمنى أن تتمتع جميع الكائنات بهذه الأرض النقية.

كائنات التعلق، النفور ، والجهل - أصدقائي ، الأعداء ، والغرباء الجسديوالثروة والمتعة - أقدمها دون أي شعور بالخسارة. أرجو أن تقبلهم بسرور ، وألهمني والآخرين للتحرر من ثلاثة مواقف سامة.

Idam المعلم راتنا ماندالا كام نيريا تايامي

كل الكائنات في مجال الاستحقاق تحصل على الوهب مع فرحة. ال الوهب تذوب في الضوء وتمتص في البوذاقلب. من قلبه ، يشع لك نور ، يملأك الجسدي والعقل ، وإلهامك لإنجاز الطريق.

طلب الإلهام

للتقدم على الطريق وتطوير إدراك الطريق إلى اليقظة ، أنت بحاجة إلى إلهام سلالة المرشدين الروحيين، خاصة معلمك الرئيسي أو الجذر المعلم، الشخص الذي لامس قلبك بعمق بالدارما. هكذا يطلب:

جذر مجيد وثمين المعلمأجلس على كرسي اللوتس والقمر على تاجي. تهديني بلطفك العظيم ، امنحني إنجازاتك الجسديوالكلامي والفِكري.

نسخة طبق الأصل من معلمك ، في جانب البوذا، يخرج من البوذا أمامك وتأتي لتجلس على وسادة لوتس وقمر على رأسك ، في نفس اتجاهك. ال البوذا على تاجك يعمل كمدافع عنك في طلب الإلهام من مجال الجدارة بأكمله أثناء تقديم طلب إلى معلمي النسب:

البوذا، معلم ودليل لا مثيل لهما ؛ الحامي الموقر مايتريا ، خلفه ؛ رئيس Asanga ، تنبأ به البوذا؛ لكم ثلاثة تماثيل بوذا و بوديساتفا أطلب.

البوذا، زعيم عشيرة شاكيا ، المرشد الأبرز ، منقطع النظير في شرح الفراغ ؛ مانجوشري ، تجسيدا لل البوذاحكمة كاملة. تعالى Nagarjuna ، أفضل الرؤساء الذين يرون المعنى العميق ؛ لكم ثلاث جواهر تتويج بشرح واضح أطلبها.

أتيشا ، مناصر هذه السيارة العظيمة ، الذي يرى عمق التبعية الناشئة ؛ دروم رينبوتشي ، توضيح هذا الطريق الجيد ؛ لهاتين الحلي من العالم أطلب.

Avalokiteshvara ، كنز كبير من الرحمة غير الموضوعية ؛ مانجوشري ، سيد الحكمة الخالية من العيوب ؛ Tsongkhapa ، جوهرة تاج حكماء Snowy Land ، Lobsang Drakpa ، أطلبها عند قدميك.

حامل اللوتس الأبيض ، تجسيدًا لكل شفقة الفاتحين ، دليل مستفيد كائنات مهاجرة في أرض الجبال الثلجية وما وراءها ، الإله الوحيد والملجأ ، تينزين جياتسو ، عند قدميك ، أطلب.

العيون التي من خلالها تُرى الكتب المقدسة الواسعة ، أبواب سامية للمُحظوظين الذين قد يعبرون إلى الحرية الروحية ، منيرون من وسائلهم الحكيمة تهتز بالرحمة ، إلى كامل خط المرشدين الروحيين أنا أطلب.

(اختياري: راجع مراحل المسار بالتلاوة أساس كل الصفات الحسنة, الجوانب الثلاثة الرئيسية للمسارالطرق أو 37 ممارسات بوديساتفاس.)

تذوب جميع الشخصيات في مجال الجدارة في الضوء وتذوب في الشكل المركزي لـ البوذا أمامك. كتجسيد لـ الجواهر الثلاثأطلقت حملة البوذا يمتص الآن في البوذا على تاجك. كما تقرأ ملف البوذاالصورة تعويذة، الكثير من الضوء الأبيض يتدفق من البوذا فيك ، ينقي كل السلبيات والمعوقات ويولد في داخلك كل إدراك لمراحل المسار.

شعار بوذا

• البوذاالصورة تعويذة (بإمكانك تحميله)

طياتا أم موني مها مونية سهى (21x على الأقل)

معنى المانترا

SB تعويذة 03 (بإمكانك تحميله)

تأمل في مراحل الطريق

الآن قم بواحد من تأملات تحليلية لمراحل المسار.

امتصاص

في ختام الخاص بك التأمُّلأطلقت حملة البوذا على رأسك يذوب في الضوء ويذوب فيك.⁴ حل متجر العقارات الشامل الخاص بك في جورجيا الجسديوالكلام والعقل لا ينفصلان عن أولئك من البوذا. (تأمل)

التفاني

بسبب هذا الجدارة قد نقوم قريبا
تحقيق حالة الاستيقاظ من المعلم البوذا,
حتى نتمكن من التحرير
كل الكائنات الواعية من معاناتهم.

قد يكون للعقل بودي الثمين
لم يولد بعد تنشأ وتنمو.
أتمنى أن لا ينخفض ​​المولود ،
لكن زيادة إلى الأبد أكثر.

صلاة الاستيعاب والتفاني (بإمكانك تحميله)

1. • البوذامقعد يمثل الإدراك الرئيسي الثلاثة للمسار: اللوتس يرمز العزم على التحرر من الوجود الدوري يمثل القمر البوديتشيتا؛ الشمس هي حكمة تدرك الفراغ. ↩

2. رحيق الحكمة يشفي العصابات الأربعة: الآلام ، مجاميعنا الملوثة الجسدي والعقل ، والموت غير المنضبط ، والآلهة الدنيوية التي تتدخل في ممارستنا. ↩

3. صفات البوذاالصورة الجسدي تشمل قدرته على تحويل الجسدي في أشكال مختلفة ، مفعمة بالحيوية وغير حية ، لمساعدة الكائنات الواعية وفقًا لاحتياجاتهم وميولهم الفردية. من خلال خطابه ، يمكنه توصيل جوانب مختلفة من الدارما في وقت واحد إلى كائنات من مستويات مختلفة من التطور ويمكن فهمها من قبلهم بلغاتهم الخاصة. يرى عقله كلي العلم الحكيم والرحمة كل ما هو موجود ويعرف أفكار وخبرات كل كائن حساس. ↩

4. إذا كنت قد تلقيت ملف استهلال التي تمكنك من تصور نفسك كإله ، ثم بدلا من تخيل صغير البوذا في قلبك ، قد تتخيل نفسك على أنك البوذا. ↩