Uygun zamanlarda konuşma

• Uygun zamanlarda konuşma pratiği yapmak ne anlama gelir?
• Konuşmamızın zamanını, yerini, tonunu ve içeriğini göz önünde bulundurarak
• Konuşmadan önce motivasyonumuzu incelemek

On erdem. Konuşmanın kısımlarını bitirdik: Doğru konuşmak, konuşmamızı uyum yaratmak için kullanmak, nezaketle konuşmak. O halde boş konuşmanın tam tersi uygun zamanda konuşmaktır. Bu gerçekten biraz incelik ve biraz da dikkat gerektiriyor. Aklımıza bir düşünce gelir ve durumu değerlendirmeden hemen ağzımızdan çıkar: Diğer kişi için uygun bir zaman olup olmadığı, uygun bir yer olup olmadığı, ne söylemek istediğimizi düşünüp düşünmediğimiz. anlamlı konuşuyor. Çoğunlukla dürtüsel davranıyoruz ve düşünce gelip gidiyor (ağızdan çıkıyor). Çoğu zaman boş konuşmaya dönüşüyor. Kötü durumlarda ise sert konuşmaya, yalan söylemeye ve uyumsuzluk yaratmaya dönüşür.

Gerçekten ne zaman ve uygun zamanlarda konuşacağını öğreniyorum. Ve ne kadar konuşulacağı. Ve ne kadar yüksek sesle (veya yumuşakça) konuşulacağı. Hangi ses tonuyla konuşulacağı. Bütün bunlar çok önemli. Boş konuşma ile uygun zamanda konuşmak arasındaki fark budur. İçerik, zamanlama, üslup, motivasyon… Orada pek çok şey var. Uygun zamanlarda (yerlerde vb.) konuşmak, tüm bu konuşmalar gerçekten yavaşlamamızı ve biraz düşünmemizi gerektiriyor.

Bu hepimiz için gerçekten büyük bir uygulama. Öyleyse hadi bunu belki de listemizin en başına koyalım ve gün içinde dolaşırken şunu düşünelim, ne söylemek uygun, bunu ne zaman söylemek uygun, nasıl söylemek uygun?

Bu aynı zamanda varsayımlarda bulunmamayı ve olayları birisine gerçekten yeterince iyi açıklamayı da içerir. Bazen boş konuşmalardan kaçınmak için pek fazla konuşmayacağım fikrine kapılırız. Ama sonra iyi iletişim kuramıyoruz. Bazen birisiyle bir proje üzerinde çalışıyoruz ve bunun hakkında iletişim kurmamız gerekiyor. Veya talimatlar veriyoruz, talimatların tamamını vermeliyiz ve sadece diğer insanların ne hakkında konuştuğumuzu bildiğini varsaymamalıyız. Boş konuşmaktan kaçınmak ve bunu yapmak için eksik iletişim kurmamalıyız çünkü bu birçok yanlış anlaşılmaya neden olur. Nasıl iletişim kuracağımızı bilmemiz ve bazen bir şeyleri tekrarlamamız gerekir.

Gerçekten insanların çoğu zaman bunu ilk seferde duymadıklarını öğrendim. Dharma'yı, basit şeyleri bile unutun. İlk defa duymuyoruz. Bu yüzden bazen tekrarlamak daha iyidir. Elbette tekrarladığınız için birileri size kızabilir ama ne yapmalısınız? Tek bir cümle söyleyip sonra varsayımlarda bulunmak yerine, insanları kontrol etmek ve onların ne yapmaları gerektiğini veya bir şey söylediğinizde gerçekte ne demek istediğinizi anladığından emin olmak da iyidir.

[Dinleyicilere yanıt olarak] Söyleyecek bir şeyimiz olduğunda ama uygun zaman olmadığında, kendimizi dizginlemek çok zordur. Bunu dizginlemek zor çünkü bunu söyleme ihtiyacımıza çok odaklanmış durumdayız. Diğer kişiyle iletişim kurmaya odaklanmıyoruz. Sadece bunu içeride bulundurmanın getirdiği stresi azaltmak istiyoruz. Biz de bunu söylüyoruz ve onların duyup duymamaları umurumuzda değil çünkü biz sadece söylemek istedik. Ama tabii ki bunu pek duymuyorlar. Ya da duyuyorlar ama yanlış anlıyorlar çünkü bunu söylemek için doğru zaman değiller ve başka bir şeyle meşguller ya da başka bir şeyle meşguller. Yani istediğimiz sonucu ürettiğini söylemek yerine istemediğimiz sonucu elde etmiş oluyoruz.

Ama haklısın çok zor çünkü bazen o enerjiyi içimizde hissedebiliyoruz değil mi? Biliyorum, tıpkı bir tartışmada biri benim gerçekten kötü olduğunu düşündüğüm bir fikir söylerse, sanki hemen bir şeyler söylemem gerekiyormuş gibi hissediyorum, yoksa tüm dünya yok olacak. Bu biraz gerçekçi değil. Yani çoğu zaman bu mümkündür, insanlar bir toplantıda her türlü şeyi söyleyebilirler, ancak bu, diğer insanların bunu alıp uygulayacağı anlamına gelmez. O yüzden bazen bırakın söylesinler, benim bir şey söylememe gerek kalmıyor, başkaları tepki vermiyor, o zaman yok oluyor. Oysa çoğu zaman hemen müdahale edersem, diğer kişiyle bir çatışma başlar çünkü fikirlerine saygı duyulduğunu hissetmezler.

Tabii eğer başkaları da bu konuyu ele alır ve dünya gerçekten yok olacaksa o zaman belki benim de bir şeyler söylemem gerekir. [kahkahalar] Ama birkaç dakika bekleyebilirim.

Bunun gerçekleşmesi, güçlü bir konuşma dürtüsü hissettiğinizde, sadece oturup bu dürtüyü izlemeniz çok ilginçtir. Bu dürtü bende nasıl bir his uyandırıyor? vücut? Oldukça rahatsız edici, değil mi? Sadece izle. Bu benim içimde nasıl bir duygu? vücut? Peki aklımdaki motivasyon nedir? Gerçekten iletişim kurmak istiyor muyum?