Ben-merkezciliği başkalarına değer vermekle değiştirmek
Ben-merkezciliği başkalarına değer vermekle değiştirmek
Saygıdeğer Thubten Chodron 
Yedi Nokta Zihin Eğitimi 
Mayıs 14, 2009 hakkında bir dizi yorum Güneş Işınları Gibi Zihin Eğitimi Eylül 2008 ile Temmuz 2010 arasında Lama Tsongkhapa'nın bir öğrencisi olan Nam-kha Pel tarafından verildi.
- Benmerkezci düşünceyle ilgili bölümün tamamlanması ve başkalarını el üstünde tutmayla ilgili yorumun başlangıcı
- Başkalarının nezaketi üzerine meditasyon yapmanın önemi
- Aydınlanmamızın diğer duyarlı varlıklara bağlı olduğunu fark etmenin önemi
MTRS 27: Başkalarına değer vermek, bölüm 1 (indir)
Saygıdeğer Thubten Chodron
Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.
