Print Friendly, पीडीएफ व ईमेल

उपचारात्मक कृतीची शक्ती: उतारा

उपचारात्मक कृतीची शक्ती: उतारा

डिसेंबर 2011 ते मार्च 2012 या कालावधीत विंटर रिट्रीट येथे दिलेल्या शिकवणींच्या मालिकेचा भाग श्रावस्ती मठात.

  • आपल्या नकारात्मक कृतींवर उतारा लागू करणे
  • व्हिज्युअलायझेशनचे वर्णन
  • आपल्या नकारात्मक गोष्टी सोडून द्या
  • वापरून चार विरोधी शक्ती साधनेच्या बाहेर
  • पहात आहे शुध्दीकरण आमचे मित्र म्हणून सराव करा

वज्रसत्व 17: उपचारात्मक कृतीची शक्ती, भाग 1 (डाउनलोड)

त्यापैकी दोन बद्दल आपण शिकलो आहोत चार विरोधी शक्ती आतापर्यंत: अवलंबून राहण्याची शक्ती आणि खेदाची शक्ती. पुढील काही दिवस, मी उपचारात्मक कृतीच्या सामर्थ्याबद्दल थोडेसे बोलणार आहे. याला काहीवेळा रोगप्रतिबंधक शक्ती किंवा उपायाची शक्ती असेही म्हणतात. उपचारात्मक क्रिया, किंवा एक उतारा, च्या संदर्भात एक सद्गुण क्रिया करत आहे चार विरोधी शक्ती, आणि या क्रिया नंतर नकारात्मक कृती शुद्ध करण्याचे वास्तविक माध्यम आहेत ज्यामुळे आम्हाला पश्चात्ताप झाला.

मध्ये वज्रसत्व व्हिज्युअलायझेशन करण्याचा सराव करा आणि शंभर अक्षरे पाठ करा मंत्र त्या सराव मध्ये उपचारात्मक क्रिया आहे. तेच आम्ही करत आलो आहोत. साधनेत या भागात असे म्हटले आहे की:

येथे HUM कडून वज्रसत्वचे हृदय, बुद्धांना त्यांचे आशीर्वाद देण्याची विनंती करत सर्व दिशांना प्रकाश पसरतो.

आपण ते व्हिज्युअलायझेशन करत असताना, खरोखरच कल्पना करा की हे खरोखर मजबूत प्रकाश किरण सर्व दिशांनी बाहेर पडत आहेत वज्रसत्वचे अंतःकरण, सर्व बुद्धांना यावे आणि त्यांचे आशीर्वाद द्या. आणि:

ते विनंती स्वीकारतात आणि प्रकाश आणि अमृताचे पांढरे किरण पाठवतात, ज्याचे सार त्यांच्यातील उत्कृष्ट गुण आहे. शरीर, भाषण आणि मन.

मग पुन्हा, व्हिज्युअलायझेशन म्हणजे त्या सर्व प्रकाश आणि अमृत परत येण्याची कल्पना करणे वज्रसत्व.

हा प्रकाश आणि अमृत HUM आणि अक्षरांमध्ये शोषून घेतात मंत्र at वज्रसत्वचे हृदय. ते नंतर त्याचे संपूर्ण भरतात शरीर पूर्णपणे, त्याच्या देखाव्याची भव्यता वाढवणे आणि तेजस्वीपणा वाढवणे मंत्र.

जेव्हा आपण हे व्हिज्युअलायझेशन करतो, तेव्हा ते आपल्याला आपल्या उपस्थितीत असल्यासारखे वाटण्याची संधी देते वज्रसत्व. तो खरोखर आपल्या डोक्याच्या मुकुटाच्या वर आहे. तो आपल्याकडे संपूर्ण स्वीकृतीने पाहत आहे, अजिबात निर्णय न घेता, फक्त प्रेम आणि करुणेने. त्यांचा सगळा अजेंडा केवळ प्रयत्न करणे आणि फायद्याचे असणे हा आहे. तेच तो करत आहे.

आणि मग साधना पुढे जाते

पठण करताना मंत्र, कल्पना करा की प्रकाशाचे पांढरे किरण आणि अमृत प्रवाह HUM मधून सतत पडतात आणि मंत्र at वज्रसत्वचे हृदय. ते तुमच्या डोक्याच्या मुकुटातून खाली वाहतात आणि तुमच्या प्रत्येक पेशी भरतात शरीर आणि अनंत सह मन आनंद.

आता जेव्हा पांढरा प्रकाश आणि अमृत आपल्यामध्ये वाहत आहे, तेव्हा ते आपल्यात निर्माण केलेल्या नकारात्मकतेबद्दल घृणा आणि द्वेषाने भरत नाही. तुम्ही तुमची नकारात्मकता अतिशय भक्कम, अपरिवर्तित पद्धतीने धरून ठेवत आहात का हे पाहण्यासाठी तुमचे मन तपासून पाहणे या क्षणी खरोखर महत्त्वाचे आहे—एखादी मोठी वीट जी तुम्ही तुमच्या सोबत घेऊन फिरता ती फक्त हीच ठोस ओळख आहे.

जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तेच चालले आहे, किंवा तुमच्या लक्षात आले की ते खरोखर काहीतरी अभेद्य आहे, जे तुम्ही बदलू शकत नाही. मग हे स्वकेंद्रित वृत्तीचे काम आहे हे लक्षात घ्यायला हवे. हा आपला शत्रू आहे आणि तो आपला भाग नाही. ते एक दु:ख आहे. आपल्याला जे करायचे आहे ते म्हणजे आपले मन विचार करण्याकडे वळवणे आणि आपल्या खेदात स्वतःला अँकर करणे. ही मनापासून खंत आहे, “माझ्याकडून चूक झाली. एवढेच आहे. माझ्याकडून चूक झाली आणि मला ती चूक आता दुरुस्त करायची आहे. मला त्याचे रूपांतर करायचे आहे. आणि या सरावाने मी ते करू शकतो.” या क्षणी मला आता खूप आराम वाटत आहे. मला असे काहीतरी सापडले आहे जे या नकारात्मकता बदलण्यासाठी खरोखर कार्य करते जेणेकरून मला त्यांच्या दुःखाचा परिणाम अनुभवता येणार नाही. जेव्हा आपण व्हिज्युअलायझेशन करतो आणि प्रकाश आणि अमृत प्रवाहित करतो तेव्हा आपले मन त्या योग्य ठिकाणी आहे याची आपल्याला खरोखर खात्री करायची आहे.

या चार विरोधी शक्ती यामध्ये अंतर्भूत आहेत वज्रसत्व सराव. ते इतर काहींमध्ये देखील आहेत शुध्दीकरण पद्धती. आम्ही मठ येथे करू की इतर एक आहे अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना नैतिक पतनांची बोधिसत्वाची कबुली- 35 बुद्धांना साष्टांग नमस्कार. हे जाणून घेणे देखील चांगले आहे की चार विरोधी शक्ती त्यांच्या स्वत: च्या वर केले जाऊ शकते. त्यांना अशा सरावात अंतर्भूत करण्याची गरज नाही. आपण बिंदूंमधून जाऊ शकता आणि फक्त वापरू शकता चार विरोधी शक्ती.

मध्ये एक चांगली कथा आहे आपल्या हाताच्या तळव्यात मुक्ती Pabongka Rinpoche द्वारे, जिथे तो आतिशाबद्दल स्पष्टीकरण किंवा वर्णन करतो. आतिषा तशी ग्रेट होती माती तिबेटमध्ये शुद्ध धर्माची पुनर्स्थापना करण्यासाठी तिबेटला गेलेल्या भारतातून. अशा कथा आहेत की तो फिरत असेल किंवा त्याच्या घोड्यावर किंवा काहीही असो, फिरत असेल. जेव्हा त्याच्या लक्षात आले की त्याच्यात काही प्रकारची नकारात्मकता आहे तेव्हा तो जे करत आहे ते थांबवेल-शरीर, भाषण किंवा मन. तो जे करतोय ते लगेच थांबवायचे. तो त्याच्या गुडघ्यावर खाली जाईल आणि तो ताबडतोब शुद्ध करेल चार विरोधी शक्ती.

ती कथा मला खूप काही सांगून जाते. हे मला सांगते की जर एक महान गुरु, ज्याला उच्च जाणीव आहे, तो वापरत आहे चार विरोधी शक्ती त्या टप्प्यावर मला काय करावे लागेल याबद्दल बोलण्याचीही गरज नाही. तसेच ते मला सांगते की ते केवळ औपचारिक सराव वेळेतच नव्हे तर कधीही वापरले जाऊ शकते. तुम्ही ते कधीही लागू करू शकता की तुमच्याकडे नकारात्मक किंवा गैर-सद्गुणी विचार किंवा कृती असल्याची जाणीव आहे. मला वाटते की आतिषा अशा प्रकारे सराव का करत होती याचे कारण म्हणजे तिला नकारात्मक कृती किंवा नकारात्मक कृती समजल्या होत्या. चारा.

असे चार पैलू आहेत जे आपण लक्षात ठेवले तर आपल्याला अंतर्भूत ठेवतील शुध्दीकरण पद्धती. जर आपण नकारात्मक कृती केली तर त्याचे दुःख निश्चित आहे. ही कर्म क्रिया, हे बीज नष्ट होत नाही. तो कसा तरी जादूने अदृश्य होत नाही. ते आपल्यासोबत राहते. ते वेगाने वाढते. हे असेच आहे की तुम्ही कर्ज घेतल्यास, मोठी रक्कम, व्याज क्षणाक्षणाला जमा होत राहते. मग सर्वात महत्वाचे म्हणजे जर ती (नकारात्मकता) द्वारे निर्मूलन होते शुध्दीकरण, तो आपल्यासाठी दुःखाचा परिणाम आणणार नाही. हाच महत्त्वाचा मुद्दा आहे.

So शुध्दीकरण सराव हा आमचा मित्र आहे. ही अशी गोष्ट नाही की ज्याने आपण स्वतःला मारतो. हे असे काहीतरी आहे जे खूप उपयुक्त आहे आणि ते आम्ही दीर्घकाळ, दीर्घकाळ करणार आहोत. आम्हाला त्याच्याशी खरोखर परिचित व्हायचे आहे आणि त्यात खूप आरामदायक आहे. मनाला आराम मिळेल. खरं तर, हे आनंददायक असू शकते, "अरे, हे खूप चांगले आहे की मला हे सापडले आणि आता मी ते लागू करणार आहे. आणि भविष्यात मी अन्यथा अनुभवू शकेन ते हे बदलणार आहे. ही चांगली बातमी आहे.”

पुढच्या वेळी शास्त्र, सूत्रांबद्दल थोडं बोलेन. ते आपण वापरू शकतो अशा विविध उपचारात्मक कृतींबद्दल बोलतात.

आदरणीय थुबतें जिग्मे

आदरणीय जिग्मे यांनी 1998 मध्ये क्लाउड माउंटन रिट्रीट सेंटरमध्ये आदरणीय चोड्रॉनची भेट घेतली. तिने 1999 मध्ये आश्रय घेतला आणि सिएटलमधील धर्मा फ्रेंडशिप फाउंडेशनमध्ये भाग घेतला. 2008 मध्ये ती मठात राहायला गेली आणि मार्च 2009 मध्ये आदरणीय चोड्रॉनसोबत स्मरणेरिका आणि सिकसमना व्रत घेतली. तिला 2011 मध्ये तैवानमधील फो गुआंग शान येथे भिक्षुनी नियुक्ती मिळाली. श्रावस्ती अॅबेला जाण्यापूर्वी, आदरणीय दिग्ने (जिग्मे) यांनी काम केले. सिएटलमध्ये खाजगी प्रॅक्टिसमध्ये मानसोपचार नर्स प्रॅक्टिशनर म्हणून. परिचारिका म्हणून तिच्या कारकिर्दीत, तिने रुग्णालये, दवाखाने आणि शैक्षणिक सेटिंग्जमध्ये काम केले. मठात, व्हेन. जिग्मे हा अतिथी मास्टर आहे, जेल आउटरीच कार्यक्रमाचे व्यवस्थापन करतो आणि व्हिडिओ कार्यक्रमाची देखरेख करतो.