शुद्धीकरण आणि योग्यता

• शुध्दीकरण आणि गुणवत्ता निर्माण करणे हे आपल्या सरावाचे महत्त्वाचे भाग आहेत
• करत असताना विशिष्ट विध्वंसक कृत्ये पाहणे शुध्दीकरण सराव
• आपण आपली ऊर्जा कशी वापरतो याचे परीक्षण करणे

व्हाईट तारा रिट्रीट 16: शुध्दीकरण आणि गुणवत्ता (डाउनलोड)

जेव्हा मी पहिल्यांदा धर्माची सुरुवात केली तेव्हा मी वर्गात जात होतो आणि मी एखाद्याला, बहुधा आदरणीय चोड्रॉन, असे काहीतरी म्हणताना ऐकले, “आपण करू शकतो ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे शुध्दीकरण आणि सद्गुण निर्माण करणे, योग्यता निर्माण करणे. हा तुमच्या सरावाचा सर्वात महत्त्वाचा भाग आहे.” माझ्या मनात विचार आला, "अरे हो, बरं, तू असं काही वर्षं करशील आणि मग तू खरंच सरावाला लागशील." अर्थात मी जितका जास्त अभ्यास केला आहे आणि जितका जास्त मी माझ्या मनाचा स्वभाव तपासला आहे, तितकेच मला ते दिसून आले आहे. शुध्दीकरण आणि योग्यता निर्माण करणे हेच मी प्रबोधनासाठी सर्व प्रकारे करणार आहे. आपली मने, माझे मन-मला वाटते बहुधा आपली मने-इतकी अस्पष्ट आहेत. क्षणोक्षणी, अगदी सोप्या मार्गांनी मी वास्तवाचे क्षणोक्षणी विकृतीकरण करत असलेल्या सर्व मार्गांकडे पाहणे खरोखरच आश्चर्यकारक आहे.

पूज्य सेमके यांनी मागच्या वेळी म्हटल्याप्रमाणे, मी ही व्हाईट तारा सराव करण्याची आणि काही खूप गंभीर करण्याची संधीचे खरोखर कौतुक करत आहे. शुध्दीकरण. ते अशा प्रकारे वापरणे खूप मजबूत आहे. हे देखील जाणून घ्या की आम्ही गुणवत्ता देखील तयार करत आहोत आणि त्या संधीचा खरोखर आनंद घ्या. मी सुद्धा, अल्प आयुष्याची कारणे निर्माण केली आहे हे पाहत आहे. भूतकाळातील जीवनाकडे पाहण्यासारखे नाही, परंतु मी या जीवनात केलेल्या हत्येकडे पहात आहे आणि खेंसूर वांगडाकपासून अलीकडील दिशेचे अनुसरण करणे खरोखर काळजीपूर्वक पहावे लागेल. जसे की, “मी जेव्हा ते वस्तरा खोदत होतो तेव्हा माझ्या मनात काय होते?” तुम्हाला माहिती आहे, “कसले जोड मी त्या क्लॅम्स खोदून ब्रॉयलरच्या खाली ठेवण्याची अपेक्षा करत आहे का?" आणि मग, “शेलफिश ब्रॉइल पाहण्याचा प्रत्यक्ष परिणाम म्हणजे कोणत्या प्रकारचा पुनर्जन्म?” मला असे म्हणायचे आहे की जेव्हा आपण त्याबद्दल विचार करता तेव्हा नरक क्षेत्राच्या प्रतिमा अगदी स्पष्ट होतात. त्यामुळे खरोखर तपशीलवार विचार करणे खूप उपयुक्त आहे शुध्दीकरण माझ्या स्वतःच्या हत्येच्या कृतींबद्दल.

एक असा मार्ग आहे ज्याने मला त्या ठिकाणी नेले आहे ज्याकडे मी यापूर्वी गेलो नव्हतो, आणि बहुतेक मला ज्याबद्दल बोलायचे आहे, ती म्हणजे "जीवन शक्ती" ची कल्पना. जीवनशक्ती म्हणजे काय याची व्याख्या, “विखुरलेली किंवा नष्ट झालेली सर्व जीवनशक्ती,” जेव्हा आदरणीय यांनी त्या प्रश्नाचे उत्तर दिले. तांत्रिक प्रतिसाद खूपच क्लिष्ट आहे आणि मला ते समजले नाही. पण मला "जीवन ऊर्जा" म्हणजे काय याची जाणीव आहे. ची कल्पना ki or ची जी चिनी वैद्यकशास्त्रात किंवा आयकिडो, मार्शल आर्ट्समध्ये आढळते, त्यासारख्या गोष्टी, ही ऊर्जा आपल्या जीवनात चैतन्य आणणारी आणि चालना देणारी कल्पना आहे. तर, ही धर्माची तांत्रिक संज्ञा नाही-मला त्याबद्दल अगदी स्पष्टपणे सांगायचे आहे-परंतु मी माझी जीवनशक्ती कशी वापरली आहे हे पाहण्यात मला मदत होत आहे. आणि मी हे सांगण्याचे धाडस करतो की, या जीवनात मी माझी जीवनशक्ती कशी वाया घालवली आहे आणि खरोखरच अशा काही कृतींचे शुद्धीकरण पाहत आहे.

तर, किती तास, महिने, वर्षे—मी ते जोडले तर—मी चांगल्या मित्रांसोबत फालतू गप्पा मारण्यात घालवले आहेत का? फक्त वाऱ्याची झुळूक मारणे आणि चांगला वेळ घालवणे. मग ते पुढे सरकते ... अरे, आणि मग अशी व्यक्ती आहे जी आम्हा दोघांनाही आवडत नाही आणि मग आम्ही त्या व्यक्तीला थोडावेळ कचरा टाकतो, आणि मग ती फक्त निरर्थक चर्चा नाही, जी निश्चितपणे दहापैकी एक आहे. नकारात्मक क्रिया. पण आता आम्ही कठोर भाषणात आहोत. आता आपण कदाचित विभक्त भाषणात आहोत. आता मला राग आला आहे, किंवा मी काहीतरी खायला घालत आहे, एक अंतर्निहित तिरस्कार किंवा तिरस्कार आहे जे मद्य बनवते आणि बनवते आणि तयार करते. चिंतन आता! हे वर्ष जुने आहे!

आता, मी माझे मौल्यवान मानवी जीवन अशा प्रकारे वाया घालवले आहे, जे मला शुद्ध करायचे आहे. ते करत असताना, मी या नकारात्मक क्रिया तयार केल्या आहेत ज्यांचा मी खरोखर विचार केला नाही, कारण त्या इतक्या मोठ्या नाहीत. पण प्रत्यक्षात, क्षणोक्षणी ते खूप मोठे आहेत. आणि आता, खरोखर "हे जीवन" या मार्गाने, आपण काही अभ्यासांबद्दल विचार करता ज्यात असे म्हटले आहे की आपला राग किंवा आपला राग आपल्या आजारासाठी किंवा या जीवनात आपल्या आरोग्याच्या कमतरतेला भयानक कारणीभूत आहे. त्यामुळे माझ्या कल्पनेचा वापर करून शुद्धीकरण करणे ही केवळ एक प्रकारची काल्पनिक गोष्ट नाही चारा, जे उपयुक्त आहे. पण मी खरच बघत आहे, “मी माझ्या स्वतःचे काय करत आहे शरीर हा राग, ज्याची मला कल्पनाही नव्हती, माझ्या व्यवस्थेत अजूनही आहे का? तर, आपल्यात खूप समृद्धी आहे शुध्दीकरण ज्या पद्धती आपण यासाठी वापरू शकतो.

ही साधना ज्या प्रकारे वर्णन करते त्याप्रमाणे मला देखील येथे घेतले गेले आहे की, "पांढरी तारा तुझ्याकडे आणि सर्व संवेदनाशील प्राण्यांकडे पूर्ण स्वीकृती आणि करुणेने पाहते." मला खात्री आहे की पूज्य चोड्रॉन जेव्हा साधनेच्या या भागात पोहोचतील तेव्हा त्या याबद्दल बोलतील, परंतु जेव्हा आपण या सर्व गोष्टींमध्ये जातो तेव्हा आपण स्वतःकडे पूर्णपणे स्वीकारले पाहिजे. कारण मी माझ्या आयुष्याचा बराचसा भाग वाया घालवण्यासाठी, स्वतःला कचरा करण्यात खरोखरच बराच वेळ घालवू शकतो. नकळत आणि नकळत मी ऐहिक चिंतेत बरेच आयुष्य वाया घालवले आहे. पण हे करण्याचा मुद्दा नाही. मुद्दा हा आहे की मी जे काही केले आहे त्याकडे स्वच्छ मनाने आणि स्वच्छ नजरेने पाहणे; ते स्वतःचे असणे, त्याचे परिणाम आहेत हे स्वीकारणे आणि मला शुद्ध करण्याची संधी मिळाल्याचा आनंद करणे. आणि म्हणून मी इथे आश्रय घेतला आहे, मी केलेल्या कृत्याबद्दल मला पश्चाताप होणार आहे, मी पांढर्‍या ताराच्या या प्रथेचा उपचारात्मक कृती म्हणून वापर करणार आहे आणि नंतर दृढ निश्चय करणार आहे की मी जाणार नाही. ते करण्यात माझा वेळ घालवा. मग ब्रेक टाईममध्ये क्षणोक्षणी माझे मन पाहत आहे की मी सध्या, आज माझी जीवन ऊर्जा खरोखर कशी वापरत आहे. त्यामुळे, हे जीवन उर्जेचे साधर्म्य माझ्यासाठी खूप उपयुक्त ठरले आहे आणि मला आशा आहे की ते उपयुक्त ठरेल.