जेवण करण्यापूर्वी श्लोक

सहसा आपण जेवणाच्या ताटात मस्त डुबकी मारतो जोड, थोडे जागरूकता, आणि अगदी कमी वास्तविक आनंद. त्याऐवजी, आपण खाण्यापूर्वी थांबू शकतो आणि आपल्या प्रेरणावर विचार करू शकतो. येथे आपण विचार करतो की आपण तात्पुरत्या आनंदासाठी किंवा आपले बनवण्यासाठी खात नाही आहोत शरीर आकर्षक उलट, आपण आपले ठेवण्यासाठी खातो शरीर निरोगी जेणेकरुन आपण धर्माचे पालन करू शकू आणि सर्व प्राणीमात्रांचे कल्याण करू शकू. ज्यांनी आमच्या अन्नाची लागवड केली, कापणी केली, वाहतूक केली आणि पॅकेज केले त्यांच्या दयाळूपणाचे प्रतिबिंबित करून, आम्हाला त्यांच्याशी एकमेकांशी जोडलेले वाटते आणि त्यांच्या फायद्यासाठी गुणवत्ता निर्माण करण्यासाठी खाण्याच्या प्रसंगाचा वापर करून त्यांच्या दयाळूपणाची परतफेड करू इच्छितो. या कारणास्तव, आम्ही अन्न देऊ करतो.

या प्रार्थनांचे विस्तारित भाष्य आणि स्पष्टीकरणासाठी कृपया मालिका पहा प्रबोधनासाठी अन्न.

जेवणापूर्वी पाच चिंतन¹

1. मी सर्व कारणांचा विचार करतो आणि परिस्थिती आणि इतरांच्या दयाळूपणामुळे मला हे अन्न मिळाले.
2. मी माझ्या स्वत:च्या सरावाचा विचार करतो, त्यात सुधारणा करण्याचा सतत प्रयत्न करतो.
3. मी माझ्या मनावर चिंतन करतो, अधर्म, लोभ आणि इतर अशुद्धतेपासून सावधपणे त्याचे रक्षण करतो.
4. मी या अन्नाचा विचार करतो, माझ्या पोषणासाठी ते आश्चर्यकारक औषध मानतो शरीर.
5. मी बुद्धत्वाच्या उद्दिष्टाचा विचार करतो, ते पूर्ण करण्यासाठी हे अन्न स्वीकारणे आणि सेवन करणे.

जेवणापूर्वी पाच चिंतन (डाउनलोड)

जेवण्यापूर्वी श्लोक अर्पण करणे

एका विशाल रत्नजडित भांड्यात अन्नाला आनंददायी शहाणपण अमृत समजा आणि पाठ करा ओम आह्म् अन्न पवित्र करण्यासाठी तीन वेळा. एक लहान देऊ बुद्ध तुमच्या हृदय चक्रावर दृश्यमान.

ओम ए हम, ओम ए हम, ओम ए हम

महान दयाळू संरक्षक,
सर्वज्ञ शिक्षक,
योग्यतेचे आणि चांगल्या गुणांचे क्षेत्र समुद्रासारखे विशाल-
तथागतांना मी नमन करतो.

शुद्धतेद्वारे, मुक्त होणे जोड,
सद्गुणाद्वारे, खालच्या क्षेत्रांपासून मुक्त होणे,
अद्वितीय, सर्वोच्च अंतिम वास्तव-
शांती असलेल्या धर्माला मी नमन करतो.

स्वतःला मुक्त करून, स्वातंत्र्याचा मार्गही दाखवून,
प्रशिक्षणांमध्ये चांगले स्थापित,
चांगल्या गुणांनी संपन्न पवित्र क्षेत्र-
करण्यासाठी संघ, मी नमन करतो.

परम गुरूला, अनमोल बुद्ध,
परम शरण, पवित्र मौल्यवान धर्म,
सर्वोच्च मार्गदर्शकांना, मौल्यवान संघ,
सर्वांसाठी आश्रय वस्तू आम्ही हे बनवतो अर्पण.

आपण आणि आपल्या सभोवतालच्या सर्वांनी
पासून कधीही विभक्त होऊ नका तिहेरी रत्न आपल्या कोणत्याही आयुष्यात.
करण्याची संधी आम्हाला नेहमी मिळू दे अर्पण त्यांच्या साठी.
आणि वाटेत प्रगती करण्यासाठी त्यांचे आशीर्वाद आणि प्रेरणा आपल्याला सतत मिळत राहो.

या अन्नाला औषध म्हणून पाहून,
मी ते न वापरून घेईन जोड किंवा तक्रार,
माझा अहंकार, सामर्थ्य किंवा चांगले दिसण्यासाठी नाही तर केवळ माझे आयुष्य टिकवण्यासाठी.

अन्न अर्पण करणारे श्लोक

• श्रावस्ती मठाने रेकॉर्ड केले संघ 2018 मध्ये

वचने अर्पण अन्न (डाउनलोड)

जेवताना त्या शाक्यमुनींची कल्पना करा बुद्ध तुमच्या हृदयातील अनुभवांवर आनंद. तो प्रकाश पसरवतो जो तुमचा संपूर्ण भाग भरतो शरीर.

1. पाच चिंतन चिनी बौद्ध परंपरेतील आहेत. ↩