आशावादाची शक्ती आणि भावनांचे प्रकार
अध्याय 11 आणि 12
आदरणीय थुबतें चोद्रोन 
एक खुल्या मनाचे जीवन 
सप्टेंबर 16, 2018 वर आधारित चर्चेची मालिका एक खुल्या मनाचे जीवन श्रावस्ती मठाच्या मासिकात दिले जाते धर्म दिन वाटून घेणे एप्रिल 2017 पासून सुरू होत आहे. क्लिनिकल सायकोलॉजिस्ट डॉ. रसेल कोल्ट्स यांच्यासोबत सह-लिखित, हे पुस्तक करुणा विकसित करण्यासाठी व्यावहारिक बौद्ध आणि पाश्चात्य मानसशास्त्रीय दृष्टिकोन प्रदान करते.
- आशावादी वृत्तीचे महत्त्व
- आशावाद ही दृष्टीकोनाची निवड आहे
- सहानुभूतीने आपल्याला इतरांशी जोडलेले वाटते
- स्वतःबद्दल सहानुभूती असणे म्हणजे काय
- भावनांच्या तीन श्रेणी आणि ते असंतुलित असताना काय होते
- सहानुभूती आणि आपल्या भावना समजून घेणे
- इतरांना दयाळूपणे समजून घेणे
- प्रश्न
- जास्त काळजी घेण्याच्या सीमा काय आहेत?
- आपण द्वेष कसे सोडू शकता?
एक 0पेन-हार्टेड लाइफ 14: आशावादाची शक्ती आणि तीन प्रकारच्या भावना (डाउनलोड)
आदरणीय थुबतें चोद्रोन
आदरणीय चोड्रॉन आपल्या दैनंदिन जीवनात बुद्धाच्या शिकवणींच्या व्यावहारिक वापरावर भर देतात आणि ते पाश्चात्य लोकांना सहज समजतील आणि आचरणात आणतील अशा प्रकारे समजावून सांगण्यात कुशल आहेत. ती तिच्या उबदार, विनोदी आणि स्पष्ट शिकवणींसाठी प्रसिद्ध आहे. तिला 1977 मध्ये धर्मशाळा, भारत येथे कायब्जे लिंग रिनपोचे यांनी बौद्ध नन म्हणून नियुक्त केले आणि 1986 मध्ये तिला तैवानमध्ये भिक्षुनी (पूर्ण) नियुक्ती मिळाली. तिची पूर्ण बायो वाचा.
