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Geshe Sopa의 가르침

6장 73-82절

분노로부터 마음을 억제하는 이점.

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Geshe Sopa의 가르침

6장 56-72절

분노의 마음으로 일하고 해독제를 적용하는 방법.

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Geshe Sopa의 가르침

6장 46-55절

현세와 내세에서의 분노의 단점.

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Geshe Sopa의 가르침

6장: 31-45절

소중한 인명을 살피고 제XNUMX의 인내, 보복하지 않는 인내

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Geshe Sopa의 가르침

6장: 22-31절

존재하지 않는 자아를 붙잡고; 자기 자신의 이기적인 견해가 진정한 적이다.

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Geshe Sopa의 가르침

6장: 8-21절

분노와 인내의 특별한 특성에 대한 설명. 가르치는…

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Geshe Sopa의 가르침

6장: 1-7절

분노와 증오의 해로움에 대한 가르침; 분노의 발생을 추적합니다.

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XNUMX가지 정신수련

검토: 카르마

네 가지 예비 수행 중 세 번째인 카르마에 대한 복습. 네 가지 리뷰 포함…

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XNUMX가지 정신수련

검토: 죽음과 무상

네 가지 예비 수행 중 두 번째, 만물의 무상함을 복습…

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싱가포르의 Shantideva 가르침

4장: 17-26절

일상 생활에 대한 동기와 미덕 창조의 중요성을 변화시키는 동안…

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싱가포르의 Shantideva 가르침

4장: 9-16절

자기 중심성은 우리의 정체성이 아니라 정신 상태입니다.

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싱가포르의 Shantideva 가르침

4장: 1-8절

1-3장 복습, 그리고 우리 삶의 진정한 목적은…

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