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모순되는 것처럼 보이는 감정은 같은 감옥, 무지의 감옥으로 이어질 수 있습니다.
번거로운 생각과 감정을 보다 자비로운 것으로 대체하기 위해 시간이 지남에 따라 어떻게 노력할 수 있습니까?
루이스 
존자 Thubten Chodron