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완전한 깨달음을 얻는 데 있어서 아라한과 보살의 차이. 관능적 욕망의 방해물…
샤마타 명상의 장기적인 목적과 모든 사람에게 미치는 긍정적인 영향을 탐구합니다.
자부심의 애착에 대한 반성.
존자 Thubten Chodron 
존자 투브텐 술트림