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Dharma Guide가 되기 위한 기본 사항

Dharma Guide가 되기 위한 기본 사항

에서 진행된 워크숍의 마지막 세션 Kong Meng San Phor Kark See 수도원 27년 28월 26-2001일과 XNUMX월 XNUMX일에 싱가포르에서. XNUMX월과 XNUMX월 세션 사이의 간격 동안 참가자들은 매일 연습을 하고 두 번 만나고 돌아가면서 명상이나 토론 세션을 이끌도록 요청받았습니다.

자신의 근본을 점검하라

  • 매일 연습을 하지 않는 일반적인 이유
  • 리드하려는 경우 이 작업을 수행하는 것의 중요성

Trg IV 01: 매일 연습(다운로드)

실습의 기본 구축

  • 정기적 인 설정을위한 "트릭" 명상 연습
  • 숙제 세션의 경험
  • 인도하는 동안 중요한 단계를 고려하십시오 명상
  • 좋은 특성을 상상하다 지원으로 평정심을 개발하기 위해

Trg IV 02: 그룹 연습(다운로드)

역할 개발

  • 토론 주도 경험 - 불안, 일지 사용, 묵상하지 않기, 자신의 스승을 지도하기, 겸손하기
  • 침묵과 개방형 질문 사용
  • 네무량으로 마무리, 봉헌, 절

Trg IV 03: 그룹 연습(다운로드)

좋은 외부 및 내부 조건 만들기

  • 사람들이 말을 하지 않을 때 집단에 대처하기
  • 자기 중심적 수줍음을 극복하기
  • 참여를 유도할 수 있는 구조 마련
  • 산만 감소
  • 시작 및 종료 시간 설정, 세션이 1-2시간을 넘지 않도록 합니다.
  • 브리핑의 유용성 명상/토론 시작 시 침묵
  • 비공식 토론 구조
  • 행복, 도전, 어려움, 고통
  • 규칙을 어길 때를 아는 것
  • Do 명상 당신이 그것을 이끌 때

Trg IV 04: 그룹 연습(다운로드)

존자 Thubten Chodron

Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.

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