Determinazione dell'oggetto e fattori mentali virtuosi

• Cinque fattori mentali di accertamento dell'oggetto
• L'ordine di praticare il tre corsi di formazione superiori
• Undici fattori mentali virtuosi

Il fondamento della pratica buddista 13: l'accertamento dell'oggetto e i fattori mentali virtuosi (scaricare)

Punti di contemplazione

1. In che modo ciascuno dei cinque fattori mentali di accertamento dell'oggetto (aspirazione, apprezzamento, consapevolezza, concentrazione e saggezza) svolgono un ruolo nel raggiungimento del sentiero? Pensa alle qualità di ciascuno e a cosa contribuiscono a trasformare la mente. In che modo ciascuno di questi cinque fattori mentali contribuisce e sostiene lo sviluppo degli altri quattro?
2. Quali sono i tre tipi di comprensione acquisita che coltiviamo quando sviluppiamo la saggezza? Perché ciascuno è importante e come si sostengono a vicenda? Perché la familiarità è un aspetto così importante della nostra pratica?
3. Cosa si intende con la parola “fede” nel contesto degli undici fattori mentali virtuosi? Quali sono i tre tipi di fede? In che modo questi beneficiano la nostra mente?
4. Cosa si intende per "integrità" e perché dobbiamo essere cauti nel non coltivare una forma di vergogna negativa/autodenigratoria? Descrivi il tipo di mente che stiamo cercando di raggiungere qui.
5. In che modo integrità e considerazione per gli altri collaborano per aiutarci ad astenerci dal nuocere. La considerazione per gli altri è molto diversa dal piacere alle persone. Descrivi cosa si intende con questo fattore mentale e perché vogliamo sviluppare questa qualità.
6. Cosa si intende per "non-attaccamento?" Descrivi questo stato mentale e come riequilibra la mente, utilizzando un elemento di saggezza.